Автор:Росица Ташкова, магистър по молекулярна биология и микробиология
С раждането идват и притесненията за външния вид и здравето на майката - кога ще се прибере коремът ѝ, вярно ли е, че колкото месеца е носено бебето, толкова ще са нужни за възстановяване на формата, как да ускорим процеса.
Едно от решенията, които се появяват пред нас, е коланът за след раждане. В тази статия ще разгледаме какво представлява този колан, кога трябва да започне да се носи и колко време, какви са ползите от него, както и в какви ценови граници варира и откъде можем да си го купим.
Какво представляват коланите за след раждане и защо са нужни
По време на бременността, и особено през третия ѝ триместър, в състоянието на коремните мускули и ставите на таза на бъдещата майка настъпват промени, които предизвикват дискомфорт в определена степен, различна за всяка жена.
Колко бързо ще се прибере коремчето след раждането, зависи от много фактори и е строго индивидуално. Но козметичните промени не са единственият проблем - много от родилките се оплакват от слабост и болки в коремната стена.
Причините за носене на колан след бременност са свързани с две цели: прибиране на коремната стена и възстановяване на симетрията на таза. Поради тази причина има и два типа колани.
Коланите, които поддържат таза, се носят още преди раждането, през последните месеци от бременността [ref. 1], но е добре да се има предвид, че тези колани може да намалят разширяването на таза и това да доведе до евентуални усложнения.
По време на бременността, под влияние на хормоните, се появява нестабилност в ставите на таза, което подготвя жената за износването на бебето и раждането. С напредване на бременността, центърът на тежестта се измества напред и се задълбочава поясната лордоза[ref. 5] (специфична извивка в областта на кръста). Всичко това води до болки в кръста и този тип колани помагат чрез създаване на стабилност.
Коланите, които се носят след раждане с цел прибиране на коремната стена, представляват широка еластична лента, която се регулира в определена степен. Обикновено тези колани имат и различни размери - S/M, L/XL и т.н.
И двата вида колани е необходимо да се поставят правилно, да не са твърде стегнати, да позволяват свобода на движението, за да не се нанесат повече вреди, отколкото ползи. Добре е да се извърши консултация с физиотерапевт или лекар, относно правилното носене на колана и конкретния случай.
Какви са ползите от носенето на колан след раждане и как той подпомага възстановяването
Коланите, които обгръщат корема след раждане, се носят с цел допълнителна опора и подкрепа на коремните мускули, което да подпомогне заздравяването им. Но тази подкрепа е механична - сам по себе си коланът няма да направи корема стегнат, нито ще ни помогне да отслабнем. За тази цел са нужни подходяща гимнастика (но не коремни преси) и рационално хранене.
Може да гледате на тези колани, както на шините или превръзките, които се слагат на навехнат глезен, например. Те дават възможност на естествените процеси по заздравяване да свършат своята работа. Това е много важно особено в първите дни след раждането.
Коланите са от голяма помощ за жените, които са родили чрез секцио, тъй като намаляват натоварването върху раната и за предотвратяване на срастванията.
При много от родилките настъпва състояние, наречено диастаза ректи[ref. 2], при което двете групи мускули, които изграждат коремната стена (т.нар. “плочки”) се раздалечават неестествено много, поради разтягане на съединителната тъкан, която ги свързва. Това разтягане се случва под влияние на хормоните, които действат отпускащо на тези тъкани, за да позволят нарастването на корема по време на самата бременност.
Диастазата води до чувство за слабост и често се забелязва дори с просто око. Възстановяването на връзката между мускулите може да се случи без външна намеса, но при някои жени са необходими специални упражнения, носене на колан след раждането или дори оперативна намеса в по-крайните случаи. При диастаза ректи коланът придържа коремните мускули, докато връзката между тях се възстанови. [ref. 3]
Коремните преси не са подходящи в този случай, тъй като двете мускулни групи се стягат и раздалечават още повече една от друга, което разтяга съединителната тъкан между тях и тя изтънява и отслабва още повече.
Трябва да припомним, че коланът не бива да е много стегнат, тъй като това ще възпрепятства нормалното заздравяване.
Носенето на колан след раждане е противопоказно за жени с прееклампсия, амнионит или инфекция на раната след секцио!
Кога трябва да започне да се носи и докога
След естествено раждане, ако няма усложнения, които да възпрепятстват това и с разрешението на лекаря, майката може да започне да носи колана веднага. Това не е точно така след цезарово сечение, тъй като в тези случаи е необходимо първо раната да заздравее.
Производителите на такива колани обикновено съветват те да се носят в продължение на 10-12 часа всеки ден, за 6-8 седмици, но в някои случаи това може да продължи до 3 месеца. Не е препоръчително коланът да се носи за по-дълъг период от този, тъй като натискът върху матката и вътрешните органи може да доведе до други нежелани ефекти.
Важно е да се консултираме с лекаря си относно най-подходящите за нас момент и продължителност на носене на колана, тъй като всеки случай е уникален и може да изисква различен от общоприетия подход.
Тъй като споменахме гимнастиката като помощно средство за прибиране на корема, тук е мястото да отбележим, че повечето лекари препоръчват да изчакаме 6 седмици след естествено раждане без усложнения, и 8 седмици след цезарово сечение, преди да започнем с физическите упражнения. През това време коланът осигурява опората на мускулите и коремната стена, като потенциално им позволява да заздравеят по-бързо. [ref. 4]
Специалистите споделят, че за съжаление днес повечето родилки се нуждаят от колан, а това се дължи на редица фактори: по-къcнaтa възрacт нa забременяване, липсата на активен нaчин нa живот, промени в костите и мускулите, стреса, хранителните навици на съвременните жени.
В какви ценови граници варира и откъде да си купим колан
На нашия пазар цените на коланите за родилки варират между 35 и 90 лева. Могат да бъдат закупени както онлайн, така и от специализиран магазин за бременни, като второто е препоръчително, тъй като там можем да получим съвет и разяснение от продавач-консултанта, за да преценим по-добре размера, начина на поставяне и да се запознаем с продуктите.
И още нещо - коланите за след раждане категорично не водят до отслабване, загуба на тегло, нямат антицелулитни свойства, нито водят до повишено отделяне на задържаните през бременността течности в организма. Тези твърдения са просто търговски трикове и е важно да знаем какво в действителност може да се очаква от тези колани, а именно - допълнителна опора за коремната стена, която подобрява както способността на мускулите и тъканите да се възстановят по-бързо, така и усещането на родилката за стабилност.
👩🔬 Росица Ташкова-Качарова е бакалавър по молекулярна биология и магистър по микробиология и микробиологичен контрол. Дипломната си работа за магистърската степен прави в Университет на Нант, Франция. По това време рисува елхичка от бактерии и вдъхновява обявяването на първия конкурс за рисунка с микроорганизми Агар Арт. В продължение на 3 години е редактор на сп. Българска наука и продължава да пише за наука на достъпен език.
Автор:Росица Ташкова, магистър по молекулярна биология и микробиология
Статията е написана по материали на Мари-Клод Дьолае - преподавател в Университета Пиер и Мария Кюри в Париж. Работи в областта на генетиката и клетъчната биология. Автор е на множество научни публикации и книги, посветени на жените, бременността и майчинството.
Няма друг период от живота на жената, който да може да се сравни с това, което се случва с нейните тяло и психика по време на бременността. Развиващият се в нея живот я променя с всеки изминал ден - това е реалност от първия ден на зачатието, но е най-осезаемо през последните месеци от бременността.
В тази статия ще разгледаме какви са тези промени, но и какво се случва невидимо в корема на бъдещата майка. Това ще бъде кратко описание на пътешествието на нашето бебе от една клетка до собствената му кошарка вкъщи.
Началото
Оплождането е най-вероятно да се случи при полов контакт през трите дни преди овулацията - момент, който настъпва по различно време за всяка жена, а дори и при всеки отделен менструален цикъл, но най-често това става 2-3 седмици след началото на последната менструация.
При еякулацията се отделят между 60 и 500 милиона сперматозоиди, които попадат в цервикалната слуз (която в периода около овулацията е с консистенция и състав, които подпомагат оцеляването и придвижването на сперматозоидите) и навлизат през шийката на матката за 2 до 10 минути. Пътят им към яйцеклетката преминава през матката и фалопиевите тръби, където двете полови клетки се срещат.
Само около 100-200 сперматозоида успяват да достигнат до това заветно място и само 1 - да извърши оплождането. Вероятността всички необходими събития да съвпаднат по време не е много голяма, затова се счита, че при двойки, които нямат репродуктивни проблеми, зачеването може да отнеме цяла година [ref. 4].
Първите дни на новия живот
Със сливането на яйцеклетката и сперматозоида, полът и всички генетични характеристики на детето са определени. Полът на детето зависи от това какъв сперматозоид е оплодил яйцеклетката - ако той носи полова Х хромозома, то ще имаме момиченце, ако носи Y - момченце.
Първата седмица от живота на бъдещото ни дете преминава в усилено делене на клетките и придвижване от мястото на оплождане - фалопиевата тръба, до матката и имплантирането в нейната лигавица. Последното се случва някъде между 7-мия и 10-тия ден от оплождането.
От тази част на зародиша, от която после ще се развие плацентата, започва секреция на хормона гонадотропин, който поддържа секрецията на прогестерон от жълтото тяло в яйчника - условие, което е необходимо за задържането на бременността.
Първи триместър на бременността
Първи месец
Поздравления! На втората седмица след оплождането и около 4 седмици след началото на последната менструация, ти си бременна в първия месец.
Още през първата седмица започва образуването на ембрионалните придатъци - това са плацентата и пъпната връв, които осигуряват хранителни вещества и кислород на бебето и служат за извеждане на отпадните му продукти. Към тях спада и амниотичната кухина, в чиято течност се разполага бебето. По това време майката още не знае дали е бременна и няма никакви симптоми. Тестът за бременност е добре да се направи след поне един ден закъснение на менструацията, за да даде по-точен резултат, а най-точен е кръвният - но нека имаме търпение [ref. 6].
В края на втората седмица (на 21-вия ден от оплождането) зародишът ще е достигнал главозамайващите размери от… 1,5 милиметра, а само на следващия ден вече ще бъде 2 милиметра. По това време вече се е образувало едно сърчице, разбира се много несъвършено, но все пак туптящо.
Минали са 4 седмици от оплождането и бебето вече има дори кръвообращение, както и зачатъци на ръчички и крачета. В края на тази седмица главата е ясно обособена, но мъничето има и опашка, която после ще изчезне. То има формата на 5-милиметрова запетайка.
Когато менструацията на бременната жена е закъсняла с 2 седмици, развиващият се в нея живот вече има зачатъци на всички системи и органи, включително малка пъпчица, от която ще се развие езичето му.
Бъдещата майка започва да изпитва характерните неразположения [ref. 1]:
Наедрели и болезнени гърди, сърбящи зърна, които стават някак по-изпъкнали, а ареолите около тях се уголемяват и потъмняват.
Матката придобива размерите на мандарина, а сгъстената цервикална слуз образува “запушалка”, която предпазва маточната кухина от навлизането на каквото и да било. Започва и по-силно влагалищно течение.
Гаденето се проявява с все по-голяма честота, особено сутрин и апетитът изчезва.
Появява се безсъние или пък силно желание за следобедна дрямка.
Бременната жена се чувства уморена и изнервена.
Дори на този ранен етап се появяват чести позиви за уриниране, които ще изчезнат скоро, когато матката започне да се повдига нагоре, но отново ще се появят с напредване на бременността.
Играта на хормоните влияе и на настроението, но това е временно и е нужно търпение и оптимизъм. Разбира се, ако мрачните мисли се задържат, може да става въпрос и за следродилна депресия[ref. 2], която понякога се появва още преди раждането.
Втори месец
В началото на втория месец бебето е дълго 5 мм, а в края му - е бъде цели 30 мм. Това е период на интензивно развитие и растеж. До края на този месец от бременността бебето вече ще разполага с повечето си органи, лицето му ще се оформя и то вече ще заприлича на човече, а не на попова лъжичка.
Когато развиващото се бебе вече е на 5 седмици, сърчицето му все още се разполага извън телцето му, тъй като е нараснало. То тупти усилено и това може да се наблюдава на ехограф.
Симптомите на бременността от първия месец стават все по-осезаеми и виновник за това е хормонът хорионгонадотропин (ЧХГ) - същият, по чието наличие тестовете за бременност “разпознават” дали жената е бременна [ref. 5]. През седмата седмица след оплождането, нивата на този хормон достигат своя пик.
Появяват се още някои неразположения, като запек, повишено слюноотделяне и отичане на краката.
През 7-мата седмица от живота на бебето, то започва да мърда, въпреки че майката все още не може да усети това - то е дълго едва 17-22 милиметра. Ръчичките вече се свиват в лактите, оформят се пръстчетата, очите и бъдещите зъбчета заемат местата си в челюстта. Опашката закърнява, органите бурно се развиват.
В края на 10-тата седмица след оплождането, сърдечните тонове на 3-сантиметровото бебе вече могат да бъдат чути с помощта на Доплер. То тежи 3 грама и външните му полови органи все още не се различават, но отвътре половите жлези започват своето развитие - да не забравяме, че полът е определен още в момента на оплождането.
Трети месец
Това е месецът, в който неразположенията ще започнат постепенно да отшумяват, а зародишът вече ще се нарича плод или фетус (от тук и “фетална морфология”, която изследва развитието на органите на фетуса [ref. 7]).
В началото на месеца малкото бебе има огромна глава, спрямо размерите на тялото си, но в хода на времето растежът ѝ постепенно се забавя и то придобива вид на истинско човече. До края на месеца размерите му ще достигнат 12 см и ще се движи, но майката все още няма да усеща това.
През първата седмица от третия месец, бебето вече е 40 000 пъти по-голямо от яйцеклетката, от която произлиза.
През първите седмици на този месец клепачите на бебето вече покриват очите, които ще останат затворени в продължение на месеци. Личицето се оформя все по-добре. Вътрешните органи продължават развитието и наместването си в тялото на бебето.
Сърчицето му по начало е самостоятелно и бие със свой ритъм, без да зависи от този на майчиното сърце. Но ако бъдещата майка бъде подложена на стрес, повишаващите се нива на адреналин в тялото ѝ, преминават в малкия организъм на нейното бебе и ускоряват и неговия пулс. По това време от развитието му, неговият пулс в нормално състояние е 110-160 удара в минута.
В началото на третия месец, тънките черва на бебето все още не могат да се поберат в мъничката му коремна кухина, затова те се разполагат навити вътре в пъпната връв, където са и вената и артерията, свързващи двата организма - на майката и на бебето. По-късно нормално заемат мястото си в коремчето на бебето, но в редки случаи това може да не се случи и тогава говорим за малформация. [ref. 8]
Към средата на третия месец развитието на мозъка на бебето е изключително бурно, залагат се зародишите на постоянните зъби, а теглото му е 18 грама при “ръст” 7,5 см.
Седмица по-късно теглото на бебето вече е 28 грама и е с 1 см по-дълго.
Около 10-тата седмица от оплождането, матката вече не се побира в тазовата кухина и се разполага по-високо - в коремната. Така тя спира да притиска пикочния мехур и позивите за уриниране вече не са толкова чести. Постепенно гаденето намалява и се появява апетит, особено към сладкото. Затова от този момент майката трябва да следи теглото си и правилното си хранене, защото може внезапно да качи много излишни килограми. Нужна е консултация с акушер-гинеколога относно здравословното тегло по време на бременността и превенцията на гестационен диабет[ref. 3].
През 11-та седмица след оплождането, се появяват и първите нежни косъмчета на бебето - в областта на веждите и горната устна. Все още движенията му не се диктуват от неговия бурно развиващ се мозък, а са просто рефлекси.
Сърцето на майката бие по-ускорено - с около 4-8 удара в минута по-често, в сравнение с честотата преди. Вече се забелязват и положителните промени в косата, която не се омазнява толкова и изглежда някак по-гъста. Хормоните са спрели естествения процес на падане на космите, което ще доведе до привиден косопад 2 до 6 месеца след раждането, когато естественото падане ще се възобнови, но ще опадат и всички косми, с които е трябвало да се разделим през 9-те месеца на бременността.
В края на третия месец и първия триместър, бебето вече има дори миниатюрни нокти, то свива юмручета, прави сукателни движения с уста и поглъща по малко от течността, в която плува, а момченцата вече имат малък полов член.
Коремчето на майката вече започва да придобива по-обла форма, но това ще остане незабелязано от повечето хора.
Втори триместър на бременността
Четвърти месец
Четвъртият месец от бременността е изключително вълнуващ. През него скоростта на растеж на бебето ще достигне своя максимум! Освен това, сега всички негови системи и органи, които се изграждаха през първите три месеца, ще започнат да функционират заедно. Започва съзряването на малкото чудо.
Гаденето и умората ще изчезнат и ще отстъпят място на радостта и осъзнаването, че бебето наистина е реалност и живее някъде там вътре. А то самото вече ще подсказва за себе си, защото майката ще усети неговите движения за първи път.
През 15-тата седмица след оплождането, бебето вече е дълго 16 см, тежи 135 грама, а стъпалцето му е дълго цели 2 см!
След седмица тялото на бебенцето е покрито с фин пух, наречен лануго [ref. 9], а първите движения вече се усещат от майката. Образът, видян на ехографа, става все по-реален и осезаем.
Раменцата на близнаци, родени с лануго. По-късно финият пух ще падне. Обикновено явлението се наблюдава при недоносени бебета, които не са имали време да се освободят от ланугото, докато са в утробата.
Неразположенията на майката са свързани с влиянието на големите количества прогестерон, които отпускат гладката мускулатура и може да доведат до запек и стомашни киселини.
Когато бебето е на 20 седмици, то вече тежи цели 240 грама и е дълго 20 см. Движенията му стават много по-отчетливи, а то е придобило окончателния си брой неврони в мозъка. Кожата му все още е прозрачна, има нокти и малко косичка.
В края на четвъртия месец, активността на щитовидната жлеза на майката е толкова повишена, че телесната ѝ температура започва да се покачва и бременната жена започва да се поти повече от обичайното, затова по-леките дрехи и прохладните места са за предпочитане, особено през лятото.
Пети месец
В петия месец сте. Бебчо вече е 22 см и тежи 335 грама и обича да спи и да рита.
По това време бебето спи по 16-20 часа на денонощие, а когато не му се спи, обича да изпъва крачета и да подритва мама, независимо дали е будна или не. Макар и свързани, майката и бебето са два отделни организма и всеки спи, когато има нужда от това, а то не е задължително да съвпада по време.
Миналият месец движенията му се усещаха като пърхане на пеперуда в корема, но сега вече те могат да бъдат забелязани дори като лека подутина по повърхността му.
През петия месец, при майката може да се появят задъхване и замайване, заради притискането на белите дробове от нарастващата матка, както и поради повишеното съдържание на въглероден диоксид в кръвта на жената - тя диша за двама.
В този период бебетата от женски пол вече притежават 6 милиона яйцеклетки [ref. 10]! Този внушителен брой се намалява по естествен начин и към момента на раждането става 1 милион.
Към средата на месеца бебето вече смуче палеца си, а гръдният му кош извършва все по-чести дихателни движения - то не използва белия си дроб, за да диша, но тренира за деня на раждането и пристигането във външния свят, когато кислородът вече ще идва от въздуха, а не от кръвта на мама.
При майката започват да се появяват нови симптоми на бременността, поради увеличената кръвна маса, 25% от която отива в плацентата:
Ниско кръвно налягане, което води до замаяност и световъртеж;
Кървене от носа и венците;
Поява на хемороиди, разширени вени;
Изтръпване и тежест в крайниците.
Всички тези явления са характерни и за последния триместър от бременността.
В този период натоварването на бъбреците се е увеличило значително и е необходимо майката да пие много течности, за да подпомогне функцията им.
През втората половина от този месец очите на бебето продължават да се развиват, но ще разберем какъв е цветът им известно време след раждането, в момента клепачите още са затворени, но вече имат мигли.
Бебето засега расте предимно на дължина и е доста слабичко. Започва да се образува мазното вещество (верникс), с което постепенно цялото бебе ще се покрие - ще го видите при раждането по цялата му кожа. Верниксът се задържа върху финия пух (лануго) и има много важни функции: защитава кожата, предотвратява загубата на вода, играе важна роля за терморегулацията и допринася за вродения имунитет. Той предпазва плода от увреждащи вещества, намиращи се в околоплодната течност, най-вече урея и електролити. [ref. 9]
Много от родителите разбират пола на детето си в този месец, но новите технологии (4D, фетална морфология) може да позволят определяне на пола дори в края на третия месец. Разбира се, бебето може дълго време да се “крие” и да не застава в позиция, която да разкрие дали е момче или момиче.
В края на месеца, появата на киселини е почти неизбежна, вътрешните органи са разместени, диафрагмата на майката се повдига нагоре, стомахът се измества встрани, а долните прешлени леко се отварят. Но няма страшно - с раждането дискомфортът ще изчезне и всичко ще дойде на мястото си.
Шести месец
Коремчето на бъдещата майка вече не може да бъде скрито - животът в него заявява присъствието си категорично. Но то започва вече да натежава и е добра идея мама да помисли за подходящи упражнения, които да коригират стойката ѝ и да стегнат мускулите. Така ще се избегнат изкривявания и болки и жената ще запази както здравето, така и фигурата си.
В началото на този месец бебето вече е достигнало дължина 30 см и тежи 650 грама. Предстои му да напълнее през следващите седмици.
То се движи неуморно - може да направи до 60 движения в час, когато е будно, да се върти и да бута корема на мама с крак, ръка, глава или с гръбче. То вече започва да отваря очи и долавя звуците от външната среда, макар и приглушено.
То се учи да разпознава гласа на своята майка, както и музиката, която чува. Силните шумове го стресират и в този период вече трябва да се държи сметка и за това. Шумните събирания и купони не са за предпочитане.
Междувременно майката започва да страда от безсъние и мускулни схващания, а бебчето не помага това да се облекчи - през нощта никак не му се спи, а предпочита да лудува в корема на мама.
Тя трябва да избягва твърде солените храни, защото особеното ѝ състояние в комбинация с много сол, която задържа водата, може да доведе до появата на отоци. Диетата, богата на мазнини и сол може да навреди и на самото бебе, да забави развитието му и да го предразположи към метаболитни заболявания по-късно в живота [ref. 11].
Бебето пък поглъща все повече амниотична течност, която се пречиства от бъбреците и то я изхвърля под формата на урина. Да, бебето пишка в корема ви. Освен това, то вдишва и издишва амниотична течност, което подпомага развитието на бронхите.
Към края на шестия месец майката започва да натрупва мазнинки, като наддава с 350-400 грама седмично, като 60% от тях са за бебето и плацентата. Храненето и движението трябва да бъдат разумни, спрямо състоянието на бременната жена и препоръките на лекаря, който следи бременността ѝ.
През последната седмица бебето вече тежи 1 килограм! Сега започва и покриването на нервите с миелин - обвивка, която позволява насочено протичане на нервните импулси, без те да се разпиляват. Този процес продължава до 20-тата година от живота на човек, но е най-активен през първите три години, когато се усвояват основи знания и способности, както и свързаната мисъл.
Трети, последен триместър от бременността
Седми месец
В началото на седмия месец от бременността, бебето е дълго 34 см и тежи 1,5 кг. Вече е много жизнено и подвижно, но му е рано да се появява на този свят - има какво още да получи от мама и спокойствието на вътреутробния живот.
То реагира чрез движение на стимули, които са му приятни или неприятни, но прави това рефлекторно, а не със силата на мисълта си, тъй като такава все още липсва.
През следващата седмица бебето вече започва да усеща вкусове. Предполага се, че в амниотичната (околоплодна) течност [ref. 12] проникват вещества от храната на майката, които ѝ придават определен вкус и вероятно това подпомага развитието на това сетиво при бебето.
Ето какво става с бъдещата майка през този месец:
Пулсът се ускорява с около 12 допълнителни удара в минута;
Появява се тъмна черта от пъпа надолу, през корема, която след раждането ще изчезне;
Гърдите се подготвят за кърменето и е възможно изтичане на малки количества коластра - това е първото мляко, с което бебето ще бъде захранено и е богато на антитела;
Поради големите размери на матката, симптоми като задъхване, тежест и киселини се засилват.
През 30-тата седмица след оплождането, тестисите на момченцата слизат към семенните торбички. При някои момченца може да се случи дори при раждането единият тестис да не е слязъл, затова е необходимо да се намеси лекар и да предпише лечение на състоянието в подходящия момент от развитието на детето.
През следващата седмица бебето вече тежи 1 кг 700 грама - в матката започва да става тесничко. Това пречи на фриволните подскачания и на бебето му остава да се обърне в подходящата поза за нормално раждане - някои бебета скоро заемат позиция с главата надолу. Разположението на бебето - с главата или дупето надолу, се нарича предлежание и е определящо за начина, по който то ще се роди - по естествен път или чрез цезарово сечение[ref. 13].
По това време кожата на корема на майката вече е доста опъната и пъпът може да изскочи напред, придобивайки вид на копче. Огънатата под натиска на матката диафрагма, може да предизвика неудобство, понякога болка в седнало положение. В такъв случай е добре майката да стане и да вдигне ръце нагоре, разтягайки се и вдишвайки.
Осми месец
Бебето стартира осмия месец с дължина 40 см и тегло 1 кг 900 гр. Кожата му вече придобива розов цвят, но е покрита с плътен слой верникс.
В този момент от развитието с помощта на плацентата бебето си събира калций от организма на мама, за да изгради здрави кости. Затова е много важно майката да си осигурява достатъчно калций в менюто, чрез консумация на пастьоризирано (в никакъв случай сурово!) мляко и сирене - в противен случай калцият ще дойде от собствените ѝ зъби и кости и здравето ѝ ще пострада. Нека не забравяме, че майчиният организъм е натоварен с отговорната задача да изгради цял нов човек с всичките му структури. [ref. 15]
Само седмица по-късно, бебето вече тежи 2 кг 100 грама и е пораснало с 2 см. В червата му се натрупва мекониум - зеленикаво черна слузеста субстанция от слуз, жлъчка, излющено клетки, мазнини… Тя ще се изхвърли веднага след раждането. Коластрата има особена роля в това, тъй като действа като леко очистително средство.
При някакво страдание на плода (например инфекция), червата му контрахират и изхвърлят мекониум в околоплодната течност. Ако има съмнения за проблем с бебето, може да се направи изследване на околоплодната течност (амниоскопия) и при откриване на мекониум в нея, да бъде предизвикано раждане, за да се прекрати страданието на бебето и да се запази животът му. При раждането бебето може да вдиша от замърсената с мекониум течност и това да застраши здравето му [ref. 14].
Сега е моментът бебето да се обърне с главата надолу (най-често с гръб наляво), ако все още не го е направило.
Към средата на този месец майката може да изпитва спорадични контракции, които не са толкова чести и не са през равни интервали, както е при контракциите, подсказващи, че раждането започва.
Ако бебето се роди в края на осмия месец, то няма да бъде изложено на опасност - 90% от преждевременно родените бебета в този момент от бременността оцеляват, а при останалите има някаква друга причина да загинат, но не и самото раждане - по-скоро причината за него. Вече тежи 2 кг 400 гр. и е дълго 45 см. Плацентата вече тежи 500 грама и има площ 10 кв.м.!
Нежният пух, който покрива бебето (лануго) започва да пада, а бебето изпишква по 2 супени лъжици урина всеки час.
Как се чувства майката в края на осмия месец?
Тя може да изпитва приглушена болка, теглене и тежест ниско в корема и таза, което е причинено от разтягащите му се стави. Това е подготовка за самото раждане, при която тазът леко се разширява, за да позволи преминаването на бебето.
Скоро преди раждането, бебето слиза по-ниско в таза и това води до усещане за тежест, силно теглеща надолу. Това може да се случи седмици, дни или часове преди да започне раждането.
Девети месец
В началото на последния месец от това вълнуващо пътуване, бебчо вече е цели 46,5 см и тежи 2 кг 650 гр.
Центърът на тежестта на майката е много променен, което изменя както стойката ѝ, така и нейната сръчност. Може често да се удря в предмети, ходейки като пате насам-натам, или да изпуска неща. Но не бива никой да ѝ се смее за това - тя не е виновна и всичко това е напълно естествено.
През втората седмица от този месец бебето вече е около 2 кг 900 гр. То се намира в отеснелия корем на мама в поза, от която вероятно иска да излезе, ако може - с глава надолу, скръстени на гърдите ръце и прибрани към тялото крачета. За други пози просто няма място!
Раждането може да настъпи всеки момент, когато майката се намира в 38 до 41 г.с.
През 40-тата седмица от последната менструация (кога мина толкова много време?) и 38-та седмица от оплождането, заветният момент е тук!
Раждането
Бебето е дълго около 50 см, тежи около 3 кг 300 гр.
Щом се роди, кръвообращението му ще се промени - досега не се налагаше кръвта да носи кислород от белите дробове, но сега вече всичко е различно - то ще трябва да диша самостоятелно. Кръгът, свързващ сърцето с белите дробове ще започне с пълна сила да функционира.
Белите дробове разгръщат пълния си потенциал до 3-тия ден след раждането, когато всички алвеоли вече са отворени.
От всичко органи и системи, мозъкът е най-слабо развит - предстои този орган да стане най-съвършен в хода на живота на новороденото.
А какво се случва с бъдещата майка, когато раждането предстои?
Тя може изведнъж да усети силна умора и гадене, поради хормоналните изменения, които се случват в края на бременността, за да започне раждането.
Слизестата запушалка ще падне - това може да стане между един и три дни преди раждането.
Възможно е да се появи необясним порив за чистене и подреждане. Колкото и странно да звучи това, то се е случвало дори с майката на авторката на тази статия, както и при раждането на сестра ѝ. :) Това е инстинктивно поведение и е характерно за всички бозайници, които също подготвят и чистят гнездото или убежището си, щом наближи моментът женската да ражда.
Е, време e да приветстваме новия живот! Пътешествието си заслужаваше всеки трепет, всяка сълза от радост или тревога, защото се е изпълнило чудото - на света е дошъл нов човек!
👩🔬 Росица Ташкова-Качарова е бакалавър по молекулярна биология и магистър по микробиология и микробиологичен контрол. Дипломната си работа за магистърската степен прави в Университет на Нант, Франция. По това време рисува елхичка от бактерии и вдъхновява обявяването на първия конкурс за рисунка с микроорганизми Агар Арт. В продължение на 3 години е редактор на сп. Българска наука и продължава да пише за наука на достъпен език.
Здравейте! Един от въпросите около раждането, който доста ме тревожи е прословутата практика да се прави клизма преди раждането. Толкова страшно ли е, колкото звучи? Болезнено ли е и може ли да се избегне?
Бременна съм, а съм едва на 21 години. Знам, че съм твърде млада, но не исках да се отказвам от бебето и с приятеля ми много се обичаме и решихме да го задържим. Но с напрдване на бременността си задавам все повече въпроси за това какво предстои. Преди бях чувала за някакво шиене след раждане, но не надавах ухо, защото не ме засягаше. Сега обаче е друго! Бихте ли споделили опит с това, какво да очаквам, ако родя естествено - много ли болят тези разкъсвания, а и самото шиене после? Опасно ли е? Благодаря предварително на всички.
В момента съм в дилема дали да родя естествено или с цезарово сечение. Опитвм се да събера всички "за и против" за двата начина и ми е любопитно да разбера дали естественото раждане ви се е отразило зле на половия живот. Чувала съм, че може да се влоши чувствителността и при двамата партньори, да се разшири там или нещо подобно и секса след естественото раждане ме тревожи. Ще можем ли отново да се наслаждаваме един на друг с мъжа ми или "магията" ще изчечне с естественото раждане?
Бремнна съм и много ми се иска да родя естествено, но имам лека анемия (98 ми е сега хелязото) и силно се надявам да си повиша ниския хемоглобин. Проблема е, че съм и отрицателен резус фактор и лекарката ми каза да си помисля много сериозно за донор, при евентуално кръвопреливане. Има ли някой родил естествено с по-ниска стойност на желязото под 110 ? Моля ви да ми кажете какви са рисковете за родилка с нисък хемоглобин.
Момичета, забременях малко случайно на възраст на която не го планувах. Не че съм стара, но съм над 35 години. На 37 съм и се чувствам чудесно, спортувам, поддържвам форма, но се чудя сега доколко е безопасно да родя естествено. Иска ми се да не лягам под ножа, но е знам дали ще се справя. Имам син на 9 и него го родих така, не ми се иска пак. За момента лекарката казва, че не е задължително секцио, но не знам дали ще се справя за себе си с естевено раждане.
