Здравна тема
Чувствате ли се стресирани или постоянно изтощени? Отговорът на вашите проблеми може да расте във вашата градина или местния билков магазин! Известен като Свещен Босилек или Ocimum Sanctum, той е основен участник в традиционната аюрведична медицина в продължение на векове. В тази статия ще обсъдим 7 прости домашни рецепти с използването на свещен босилек, които ще ви помогнат да преодолеете тревогата и да подсилите имунната система. Нека изцелителната сила на природата да внесе спокойствие във вашата живот.
В днешния забързан свят поддържането на паметта ви остра и фокуса непокътнат е от решаващо значение, за да останете напред. Представете си, ако можете да подобрите когнитивните си способности по естествен път със скромна билка. Добре дошли в света на Брахми или Bacopa Monnieri! Почитана аюрведична билка, брахми е било решение за проблеми с паметта и фокуса от векове. Нека проучим науката зад това растение, ползите от него и пет индийски домашни средства, които могат да ви помогнат да отключите когнитивния си потенциал.
Чувствате ли се уморени или задъхани, дори след добър сън? Искате ли да научите повече за често срещан здравен проблем, който може да е виновникът? Не търсете повече! В тази статия ще проучим причините за ниския брой червени кръвни клетки, неговите симптоми и как можете да го подобрите по естествен начин. В края на краищата ще сте оборудвани със знания за идентифициране на потенциални причини и предприемане на действия за увеличаване на броя на червените кръвни клетки за по-добро цялостно здраве.
Ако някога сте забелязвали бучки или подутини по тялото си, особено по врата, подмишниците или слабините, те може да са подути лимфни възли. Лимфните възли са малки органи, които са част от имунната ви система и могат да се подуят, когато тялото ви се бори с инфекция, нараняване или заболяване. Въпреки че подутите лимфни възли могат да бъдат признак на незначителен проблем, те могат също да показват по-сериозно здравословно безпокойство.
Ашваганда е една от най-важните билки в Аюрведа, която е традиционна форма на алтернативна медицина, базирана на индийските принципи за естественото лечение. Хората са използвали ашваганда в продължение на хилядолетия за облекчаване на стреса, повишаване на енергийните нива и подобряване на концентрацията. „Ашваганда“ в буквален превод от санскрит означава „мирис на кон“, което се отнася както за аромата на билката, така и за нейната потенциална способност да увеличава силата при прием. Това е само бегъл поглед върху ашваганда, с която ще ви запознаем по-задълбочено на следващите редове.
Косата е от особено значение за самочувствието, особено на жената, но за съжаление тялото ни може да реагира с косопад на различни стресори от външната и вътрешната среда. Кои са те и как да се справим с косопада с домашни средства?
В настоящата статия са събрани най-значимите билки и лечебни растения, използвани в Древна Персия при страдащи от епилепсия. Търсят се пресечните точки и потенциалните приложения на тези растения в съвременната медицина.