Здравна тема
Гастроезофагеалната рефлуксна болест (ГЕРБ) е хронично храносмилателно разстройство, засягащо милиони по света. Докато случайните киселини са често срещани, постоянните и интензивни симптоми могат да показват ГЕРБ, състояние, при което стомашната киселина се връща обратно в хранопровода. В тази статия ще проучим четири издайнически признака на ГЕРБ и ще представим естествени лекарства с ботаническа информация за облекчаване на симптомите. От решаващо значение е да запомните, че търсенето на професионален медицински съвет е от съществено значение за точна диагноза и персонализиран план за лечение.
Женското биле (Glycyrrhiza glabra) се използва като лекарство от хиляди години. Известен също като 'сладък корен', коренът от женско биле съдържа съединение, което е много по-сладко от захарта. Коренът от женско биле се използва както в източната, така и в западната медицина за лечение на различни заболявания, вариращи от обикновена настинка до чернодробни заболявания. Под каква форма да приемате женско биле и за какво може да ви бъде полезно още разказваме в статията.
Когато храносмилането е в нормалния си ритъм, можем да се чувстваме по-леки, по-енергични и в по-добро настроение. Това е прекрасно, но когато нещата не са толкова добри и има някакви нарушения, влошеното храносмилане може да ни накара да се чувстваме подути, изморени, летаргични и немотивирани. Въпреки че има много опции за подпомагане на храносмилането под формата на медикаменти, много хора предпочитат да изберат по-естествен път, търсейки билки или растения, които благоприятстват храносмилането. Независимо дали имате бавно храносмилане, запек, прекомерно отделяне на газове или подуване на корема, ние ви предоставяме информация за шестте най-добри билки, които помагат за успокояване на храносмилането и подкрепят усвояването на хранителни вещества.
Сигурно и преди сте чували за „шведската горчивка“ и нейното общоукрепващо здавето действие. Това е тонизираща билкова смес, разработена в Швеция още през 17 век от лекаря и химик Urban Hjärne и продавана в аптеките под името „Elixir Amarum“. Лекарствени средства, направени от горчиви билки, като шведската горчивка, често се използват като диджестиви. Техните съставки са полезни за чревния тракт и не само, както ще видите от настоящата статия. В богатия състав на шведската горчивка се крият още ползи за здравето.
Вероятно знаете какво е фолиева киселина, калций или магнезий, но не сте чували за никотинамид рибозид, форма на витамин В. Тази форма е най-ефективният път към NAD+, или никотинамид аденин динуклеотид. NAD+ е коензим, който е жизненоважен за клетъчното здраве. Нивата на NAD+ естествено спадат с напредване на възрастта, подобно на нивата на колаген, хиалуронова киселина, храносмилателни ензими и други. Ако смятате, че ще бъде интересно, каним ви да прочетете повече за никотинамид рибозид, неговите здравословни ползи и как може да се приема.
За етеричното масло от роза неслучайно се казва, че е кралицата на всички етерични масла. Цветето роза се е превърнало в символ на чистота, любов и дълголетие. И докато в древни времена неговият недостиг, деликатност и аромат са давали на розовото цвете най-висок ранг сред всички, сега науката потвърждава качествата и лечебния потенциал на розовото масло. Според научни изследвания, етеричното масло, получено от растението роза, има широк спектър от потенциални ползи. Въпреки че много от досегашните изследвания се основават на малки проучвания, има много ясни физиологични и психологически ползи при приложение на това масло. Именно за тях ще ви разкажем подробно в статията, както и ще разгледаме различни възможности за употреба на розовото масло.
Глогът е диво плодово дърво, което расте в различни части на света, включително Европа, Северна Америка и Северна Африка. Ботаническото наименование на рода е Crataegus, като принадлежи към семейството на растенията Rosaceae. Въпреки че има стотици видове Crataegus, когато хората говорят за глог, те обикновено имат предвид Crataegus monogyna. Плодовете на глога могат да донесат потенциални ползи за здравето, свързани със сърцето, диабета и рака благодарение на съдържанието им на полифенолни съединения. Кои са тези съединения и за какво може да бъдат от полза плодовете на глога ще научите от статията.
Стомашните язви представляват отворени рани в лигавицата на стомаха. Те са вид пептична язва, което означава, че са свързани със солната киселина. Поради количеството киселина в стомаха и увреждането, което може да настъпи, язвите често са изключително болезнени. Най-честата причина за стомашни язви е инфекция с бактерията Helicobacter pylori. Язвите могат също да бъдат причинени от прекомерна употреба на болкоуспокояващи, като аспирин и други нестероидни противовъзпалителни средства (НСПВС), като ибупрофен или напроксен. Стомашните язви традиционно се лекуват с антибиотици и лекарства за намаляване и блокиране на стомашната киселина. ,Освен тях има някои естествени и домашни средства, които могат да помогнат за справяне със стомашните язви. Преди да ги опитате е добре да се консултирате със специалист.
Джодженът, наричан още “гюзум” (Mentha spicata) е вид мента от семейство Lamiaceae, който е често срещано многогодишно растение, произхождащо от Европа и Азия. Среща се и на другите континенти по света, а името получава от характерните си листа с форма на копие. Една от любимите ни билки и подправки, джодженът има приятен сладък вкус и често се използва за овкусяване на пасти за зъби, вода за уста, дъвки и бонбони, както и на различни ястия. У нас много хора се наслаждават на тази билка като я приготвят на чай, който може да бъде направен от пресни или сушени листа. Освен вкусна, тя е и много полезна, както ще се уверите от информацията в тази статия.
Melissa officinalis е многогодишно тревисто растение от семейство Устноцветни (Lamiales), култивирано в различни части на света. Листата на маточина, Melissa officinalis L (Lamiaceae), се използват в иранската народна медицина и са познати със своите храносмилателни, антиспазматични, успокоителни, аналгетични, тонизиращи и диуретични свойства, както и са приложими при функционални стомашно-чревни нарушения. Маточината може да помогне и за освобождаване на стреса и тревожността, които съпътстват днешното ежедневие.