Здравна тема

https://sanatio.s3.eu-west-1.amazonaws.com/7b34d038-ee92-44a6-a8e2-021a99b1f8c0_middle.jpg
Sanat.io logo

Забравете пастата - време е за прах за почистване на зъби

зъб

органи и системи

Всички сме свикнали да използваме паста за зъби заедно с четка за зъби, за да почистим тези дъвкателни костоподобни образувания. Но освен пастата, конците и интерденталните четки, има и други средства, с които може да поддържате добра орална хигиена. Днес ви представяме прах за почистване на зъби и неговите предимства пред пастата.

Защо прах за почистване на зъби?

Прахът за зъби е смес от различни видове прахове, предназначени за почистване на зъбите и освежаване на дъха, с цел поддържане на добра орална хигиена и предпазване от стоматологично заболяване.

Прахът за зъби не е буквално дехидратирана паста за зъби. Като средство е познато отдавна - за първи път е използван прах за почистване на зъби от древните гърци и римляни, които смесват въглен или пепел със смлени кости, копита и черупки от стриди, за да създадат песъчлив прах. Китайците и англичаните също разработват свои собствени формули, като обновяват “формулата” с подправки, билки, растителни масла и мед.

За щастие, сега имаме много по-вкусни прахове, които почистват зъбите и венците. Почти всички съвременни прахове за зъби използват сода за хляб или калциев карбонат като основна съставка с добавки за подобряване на почистващата сила на пастата или добавяне на вкус. [ [реф. 1] ]

Активните съставки на прах за почистване на зъби

В търговските формули на прахове за почистване на зъби обикновено се добавят вещества като флуорид, подсладители, аромати и детергент натриев лаурил сулфат. Често пъти по-малките компании производители се опитват да поддържат съставките си по-естествени, като използват комбинация от калциев карбонат или сода за хляб, сол, глина и етерични масла. Някои формули може да съдържат и активен въглен като естествен избелващ агент, който се е доказал във времето. [ [реф. 2] ]

Кое е по-ефективно: прах за почистване на зъби или паста?

Праховете за зъби може да звучат като нещо много нетрадиционно, странно и дори измамно. Въпреки това, проучванията показват, че когато се използват правилно, праховете за зъби работят също толкова добре за поддържане на оралното здраве, колкото и пастата за зъби. Скорошно проучване дори предполага, че праховете за зъби са по-ефективни при контролиране на плака и гингивит, отколкото пастата за зъби. [ [реф. 3] 

Дали ще се спрете на паста или прах зависи от вашите лични предпочитания, като е важно да използвате правилно и двете, както и да миете зъбите си по правилния начин - с движения нагоре надолу, а не настрани по зъбите.

Ползите на активния въглен

Използването на активен въглен на прах по същия начин, по който бихте използвали всяка друга смес от прах за зъби, е по-скоро противоречиво. Активният въглен се използва от много производители за направа на различни продукти, включително пасти за зъби с избелващо действие, пудра за зъби и други. 

Въпреки това, тъй като е черен на цвят, може да се наложи по-усърдно измиване на зъбите с повече натиск. Това обаче може да увреди емайла на зъбите и да ги направи по-чувствителни, раздразвайки венците. 

Също така има тенденция въгленът да оцветява зъбни пломби, импланти, фасети и други. Може да е най-безопасно да се придържате към формули, които съдържат сода за хляб или калциев карбонат като основни съставки, ако предпочитате натурални и работещи решения.

https://sanatio.s3.eu-west-1.amazonaws.com/facaf981-159a-449f-8aeb-88a865a85f44_middle.jpg

Как да си направите домашна формула на прах за почистване на зъби

Приготвянето на своя собствена паста за зъби е доста лесно. Някои съставки като сода за хляб могат да бъдат намерени на рафтовете на най-близкия магазин за хранителни стоки, докато за други може да посетите или специализиран магазин за здравословни храни, или да пазарувате онлайн.

Можете да смесвате и съчетавате тези съставки за вашата домашна прахообразна почистваща зъбите формула:

  • Сода за хляб: често използван абразив, който нежно почиства зъбите и премахва петна. 
  • Калциев прах: почиства и избелва зъбите, осигурява и допълнителен калций.
  • Бентонитова глина: свързва частици и съдържа минерали, които могат да реминерализират зъбите.
  • Морска сол: помага за успокояване на раздразнените венци, съдържа минерали.
  • Смлян карамфил (или канела): имат естествени антибактериални свойства, добавят  интересен вкус.
  • Салвия: избелва нежно зъбите.
  • Мента (или други етерични масла): има антисептични и болкоуспокояващи свойства, успокоява възпалените венци, придава вкус. Да не се използва при алергия към растението!
  • Ксилитол: придава сладост, тъй като е натурален подсладител.
  1. Защо прах за почистване на зъби?

    • Активните съставки на прах за почистване на зъби
      • Кое е по-ефективно: прах за почистване на зъби или паста?
      • Ползите на активния въглен
      • Как да си направите домашна формула на прах за почистване на зъби

    Обобщение

    Смята се, че прахът за почистване на зъби е възникнал като такова средство преди много хиляди години. Древните хора са го приготвяли, като са използвали доста нетрадиционни съставки, но днес се предпочитат сода за хляб, едра сол, активен въглен на прах, овкусители и смлени подправки. Именно с такива може да си направите собствена домашна прахообразна формула за почистване на зъбите без агресивни вещества, дразнещи венците или увреждащи емайла.

    Източници

    1. Just a moment...
    2. Just a moment...
    3. Evaluating the Clinical Efficacy of Tooth Powder on Plaque-Induced Gingivitis: A Randomized Controlled Trial - PubMed

    За автора

    Бетина Цветкова е бакалавър по Маркетинг и магистър по Предприемачество, почитател на здравословното хранене, силовите спортове и колоезденето. Автор на над 1500 научно базирани статии, продуктови текстове и рекламни материали на здравословна тематика за български и чуждестранни уеб сайтове. 

    Препоръчваме Ви още

    website logo

    Категории

    За нас

    КомпанияПолитика за поверителност и cookiesПравила и условияКарта на сайтаСтатии

    © 2022. Всички права запазени.