Естествени средства за след слънце
Алое Вера (Aloe barbadensis Miller): Основен продукт за грижа за кожата през лятото, Алое Вера се използва от древни времена заради своите успокояващи и охлаждащи свойства. Сукулентно растение, то съдържа прозрачен гел в листата си, богат на витамини, минерали и аминокиселини, които могат да помогнат за успокояване на слънчево изгаряне и хидратиране на кожата ви.
Лайка (Matricaria recutita): Известна със своите успокояващи и противовъзпалителни свойства, лайката е отлична за облекчаване на слънчеви изгаряния. Освен това прави чудеса с косата ви, като придава блясък и мекота.
Зелен чай (Camellia sinensis): Натъпкан с антиоксиданти, зеленият чай може да защити кожата ви от увреждане на свободните радикали, причинено от UV лъчите. Когато се използва за изплакване, може също да намали възпалението и да придаде здрав блясък на косата ви.
Кокосово масло (Cocos nucifera): Отличен овлажнител, кокосовото масло подхранва кожата и косата, възстановява загубената влага и осигурява защитна бариера.
Лавандула (Lavandula angustifolia): Известна със своя успокояващ аромат, лавандулата също така притежава мощни противовъзпалителни свойства и може да помогне за успокояване на изгорената от слънцето кожа.
Photo by Tijana Drndarski on Unsplash
Рецепти за грижа за кожата и косата
Успокояващ кожата гел от алое вера и лайка:
Нарежете лист от алое вера, извадете гела и го смесете. Сварете чай от лайка, оставете го да изстине, след което го смесете с гела от алое вера в съотношение 1:1. Нанесете този успокояващ гел върху кожата си след излагане на слънце.
Изплакване на косата със зелен чай и кокосово масло:
Сварете чаша силен зелен чай и го оставете да изстине. Смесете го с една супена лъжица разтопено кокосово масло. След измиване с шампоан нанесете тази смес върху косата си и я оставете да престои няколко минути, преди да я изплакнете.
Овлажняващ крем с кокосово масло с лавандула:
Смесете няколко капки етерично масло от лавандула с две супени лъжици кокосово масло. Нанесете тази смес върху кожата и косата си, като я оставите за една нощ за максимално усвояване и овлажняване.
Противоракови свойства на растенията:
Сред споменатите растения зеленият чай (Camellia sinensis) е известен със своите противоракови свойства. Богат на полифеноли, включително катехин, наречен EGCG, проучванията показват, че зеленият чай може да помогне за предотвратяване на различни видове рак, включително рак на кожата, като неутрализира вредните свободни радикали и намалява възпалението.
Photo by Towfiqu barbhuiya on Unsplash
Въпроси и Отговори
Въпрос: Могат ли тези средства да се използват за всички типове кожа?
Отговор: Да, тези средства са нежни и като цяло безопасни за всички типове кожа. Все пак винаги е най-добре първо да тествате малко количество върху кожата си, за да изключите всякакви алергични реакции.
Въпрос: Колко често трябва да прилагам тези лечения?
Отговор: Можете да използвате тези лечения толкова често, колкото е необходимо, но обикновено се препоръчва да ги прилагате след ден на излагане на слънце.
Въпрос: Мога ли да използвам тези лекарства върху лицето си?
Отговор: Да, тези средства са достатъчно нежни за кожата на лицето. Просто се уверете, че не попада никаква смес в очите ви.
Въпрос: Тези лечения имат ли странични ефекти?
Отговор: Тези лечения обикновено са безопасни и без странични ефекти. Някои хора обаче могат да имат алергични реакции към определени съставки. Винаги първо правете тест за кръпка.
Въпрос: Колко дълго мога да съхранявам тези лекарства?
Отговор: Домашните лекарства не съдържат консерванти, така че е най-добре да ги използвате веднага или да ги съхранявате в хладилника до една седмица.
