Разбиране на първопричината
Увеличаването на жаждата и уринирането може да се дължи на няколко фактора. Те варират от избор на начин на живот, като висок прием на сол, до по-сериозни медицински състояния като диабет. От съществено значение е да се консултирате с лекар, за да изключите сериозни здравословни проблеми, ако тези симптоми продължават. След като сериозните заболявания бъдат елиминирани, можете да изследвате естествени средства за балансиране на консумацията на вода и уринирането.
Естествени лекарства
Природата предоставя набор от лечебни растения, някои от които могат да помогнат за справяне с прекомерната жажда и честото уриниране. Ето няколко:
Сау палмето (Serenoa repens)
Родом от югоизточната част на Съединените щати, това растение е било използвано от векове от местните американци за лечение на проблеми с пикочната и репродуктивната система. Може да помогне за успокояване на пикочните пътища и да управлява честотата на уриниране.
Photo by Markus Winkler on Unsplash
Коприва (Urtica dioica)
Разпространена в Европа, Азия, Северна Африка и Северна Америка, тази билка се използва за лечение на уринарни проблеми. Има диуретични свойства, което означава, че насърчава елиминирането на отпадъчните продукти чрез повишено уриниране.
Хвощ (Equisetum arvense)
Известен със своите диуретични свойства, хвощът се използва от векове за лечение на проблеми с бъбреците и пикочния мехур и за увеличаване на отделянето на урина.
Рецепти
Чай от Сау палмето
Добавете една чаена лъжичка плодове от Сау палмето към две чаши вряла вода. Оставете да кисне около 15 минути, преди да прецедите. Можете да консумирате този чай два пъти дневно.
Запарка от коприва
Една супена лъжица изсушени листа от коприва се заливат с чаша вряща вода. Кипнете 10 минути, прецедете и изпийте. Можете да приемате тази инфузия два до три пъти на ден.
Чай от хвощ
Сварете една супена лъжица изсушен хвощ в чаша вода за 10 минути. Прецедете и пийте този чай два пъти дневно.
Photo by Manki Kim on Unsplash
Противоракови свойства
Научните изследвания показват, че някои от тези растения притежават потенциални противоракови свойства. Например, смята се, че активните съставки в Сау палмето инхибират растежа на раковите клетки на простатата. По същия начин, копривата демонстрира потенциал за забавяне на растежа на някои ракови клетки.
Въпроси и Отговори
Въпрос: Има ли странични ефекти от използването на тези билки?
Отговор: Въпреки че тези билки обикновено се считат за безопасни, те могат да причинят леки странични ефекти при някои хора. Винаги се консултирайте с лекар, преди да започнете ново лечение.
Въпрос: Мога ли да използвам тези билки, ако съм бременна или кърмя?
Отговор: Бременните и кърмещите жени трябва да избягват употребата на тези билки, тъй като тяхната безопасност през тези периоди не е добре проучена.
Въпрос: Могат ли тези билки да взаимодействат с други лекарства?
Отговор: Да, тези билки могат да взаимодействат с други лекарства. Винаги обсъждайте с вашия лекар, преди да започнете каквото и да е лечение с билки.
Въпрос: Могат ли тези билки да излекуват медицински състояния, причиняващи прекомерна жажда и уриниране?
Отговор: Тези билки могат да помогнат за справяне със симптомите, но не трябва да се използват като заместител на медицинско лечение на основните заболявания.
Въпрос: Мога ли да приемам тези билки под формата на добавки?
Отговор: Да, тези билки се предлагат под формата на добавки. Въпреки това е важно да запомните, че добавките трябва да се приемат под ръководството на лекар.
