Здравна тема
Билки и биоактивни вещества
Можете ли да използвате билки за лечение на акне? Ето отговора!
Акнето се причинява от прекомерна секреция на себум, запушени пори и бактерии. Този здравословен проблем често е предизвикателство, което дълги години нарушава качеството на живот на човек. Различни лекарствени медикаменти и хранителни добавки могат да помогнат, въпреки че някои от тях могат да причинят сериозни странични ефекти. Ако традиционните лечебни средства, които включват и противозачатъчни, са неуспешни или ако се търсят естествени решения, може да помогнат някои билкови средства.,Билкови средства са били използвани за изчистване на акне и други кожни заболявания много преди да съществуват модерни лечения. Въпреки липсата на изследвания за много билкови решения, анекдотични доказателства (за отделни случаи) има много. В тази статия ще акцентираме върху билки за лечение на акне - кои са те, как могат да се приложат и какви са потенциалните им ефекти.
11 забележителни ползи за здравето от шафрана
Шафранът е най-скъпата подправка в света - 450 грама струва между 500 и 5000 долара. Причината за високата му цена е трудоемкият му начин на прибиране, което оскъпява производството. Шафранът се събира ръчно от цветето Crocus sativus, по-известно като шафранов минзухар. Терминът „шафран“ се отнася за нишковидните структури на цветето, наречени стигма. Докато произходът на шафрана все още е обект на дебати, приемаме, че произхожда от Иран. Там е бил почитан заради лечебните си свойства. Шафранът е помагал за подобряване на либидото, настроението и паметта, но не само. В статията ни ще ви разкажем за забележителните ползи за здравето от шафрана, които се разпростират извън посочените.
Билколечение при вирусен хепатит - кои билки подпомагат черния дроб
Andrographis paniculata (андрографис), Silybum marianum (млечен или бял трън), Hypericum perforatum (Жълт кантарион) и още много дарове на природата могат да се използват като билкови средства при вирусен хепатит. Предварителните и в някои случаи напреднали клинични изпитвания са показали ефикасността и безопасноста на тези средства. Предстои още много работа, за да се определят оптималните лечения, дози и формули. Междувременно медицинските специалист могат да подобрят своите съществуващи подходи към пациентите с вирусен хепатит и да подобрят резултатите при значително по-малък риск в сравнение с някои медикаменти.
5 стари лечебни средства, които ни лекуват и днес
Един от последните носители на Нобелова награда за медицина откри революционно лекарство, след като изучава задълбочено над 2000 древни билкови рецепти. Откритието на д-р Ту Йоуйоу, антималарийният артемизинин, извлечен от пелин, се смята за животоспасяващо средство за милиони. Всъщност д-р Ту Йоуйоу е първата жена китайски учен, който получава Нобелова награда в научна категория. Очевидно нейното постижение е невероятно и затова ще го разгледаме в днешната статия.
Ангина (остър тонзилит) - симптоми, причини и билкови лекарства при ангина
Тонзилитът е възпаление на сливиците, което протича с разнообразни симптоми и обикновено засяга деца. Признаците и симптомите на тонзилит включват подути сливици, възпалено гърло, затруднено преглъщане и болезнени лимфни възли отстрани на шията. Повечето случаи на тонзилит са причинени от инфекция с вирус, но бактериалните инфекции също могат да причинят тонзилит. Лечението на ангина е различно според това какъв е причинителят. Тъй като подходящото лечение на тонзилит зависи от причината, важно е да получите бърза и точна диагноза. Хирургията за отстраняване на сливиците е крайна мярка и внимателно трябва да се преценят ползите, ако се стигне до там. А преди това може да се премине стандартен курс на лечение с лекарствени медикаменти и да се приложат билкови лекарства, които да помогнат за облекчаване на симптомите.
20 храни с високо съдържание на фибри за здравословна диета
Фибрите са изключително полезни и неопбходими за добро здраве. Те помагат за ситостта след хранене и служат за храна на полезните чревни бактерии, което води до различни ползи за здравето. Някои видове фибри могат също да насърчат загубата на тегло, понижаване нивата на кръвната захар и преодоляване на запека. За разлика от други хранителни компоненти, като мазнини, протеини или въглехидрати, които тялото ви разгражда и абсорбира, фибрите не се усвояват от тялото. Вместо това, те преминават относително непокътнати през стомаха, тънките черва и дебелото черво и излизат от тялото. Въпреки това те имат ползи за здравето, които ще ви разкрием в статията, заедно със селекция от двадесет храни с високо съдържание на фибри за здравословна диета.
10 естествени средства за лечение на симптомите на грип
През последните години вирусните инфекции на дихателните пътища, особено грипните вируси, оказаха голямо въздействие върху общностите по света в резултат на липсата на ефективно лечение или налична ваксина. Честите промени в антигенните структури на респираторните вируси, особено РНК вирусите, създават трудности при производството на ефективни ваксини. Липсата на оптимални лекарства и недостигът на ефективни ваксини обосновават активното търсене от страна на хората на алтернативни естествени терапии. Различни естествени средства могат да са от полза за профилактика и лечение на вирусни респираторни заболявания. Сред онези, за които е установено по научен път, че са ефективни, включват мао, корени от женско биле, северноамерикански женшен, горски плодове, ехинацея, извлечена от растения карнозна киселина, нар, чай от гуава и Бай Шао. Това са десетте естествени средства за лечение на симптомите на грипни вируси, за които ще ви разкажем в статията.
Профилактика и лечение на грип и настинка чрез билкови и природни сред
През последните няколко години темите, свързани с грипни състояния и вирусни инфекции, са доста често обсъждани. Въпреки че обръщането към по-здравословен и природосъобразен начин на живот вече е факт, вирусите често нахлуват в ежедневието ни с пълна сила и променят плановете ни. Има обаче доказани и изпитани в годините билкови и природни средства, с които да третираме грипните симптоми и да профилактираме здравето си напълно безопасно. Нека разгледаме няколко природни лека и техните ползи за човешкия организъм и защитните му функции.
7 китайски билки с доказан антивирусен ефект
Пандемията от COVID-19, причинена от тежкия остър респираторен синдром коронавирус 2 (SARS-CoV-2), се разпространи в множество страни по цял свят, представлявайки огромна заплаха за общественото здраве и безопасност. Традиционната китайска медицина (TCM), в комбинация със западната медицина (WM), има важен и траен принос в битката срещу COVID-19 и други респираторни вируси. Възможно е да съчетаем и двете системи, за да осигурим по-добър изход от боледуването и да предприемем мерки за превенция не само на COVID-19. По-задълбочен поглед върху традиционната китайска медицина показва, че можем да я използваме и при други респираторни вируси.
Гинко Билоба (Ginkgo Biloba) - Ползи, прием и възможни странични ефекти
Гинко билоба е богата на антиоксиданти билка, използвана за подобряване на здравето на мозъка и лечение на различни състояния. Въпреки че хранителните добавки обикновено съдържат екстракти от листата на растението, семената на гинко билоба обикновено се използват за лечебни цели в традиционната китайска медицина. Гинко съдържа множество флавоноиди - вид съединения, които могат да окажат анти-ейдж ефект, като подобряват притока на кръв към мозъка, наред с други предимства. Може също да бъде от полза за здравето на сърцето, мозъчната функция и здравето на очите, както и при няколко други състояния. Тъй като това е единственият оцелял представител на древен разред растения, понякога се нарича “жива вкаменелост”. И Гинко определено заслужава повече внимание по отношение на възможните ползи, които може да осигури за здравето. Нека видим в кои направления са те.