женшен

Мистиката на древните култури често разкрива интригуващи тайни, особено що се отнася до храненето. Мака (Lepidium meyenii), скромен корен от голямата надморска височина на Андите в Перу, е едно такова съкровище. Известен като "перуански женшен", той се култивира повече от 2000 години и печели признание в световен мащаб заради своя хранителен профил и потенциални ползи за здравето.

С промяната на сезоните ръцете ни често страдат- вятърът и слънцето ги правятгруби и отчаяно нуждаещи се от нежна и любяща грижа. Въведете Red Ginseng Luxury: подхранващ крем за ръце, който можете да приготвите в собствената си кухня. Впрегнете силата на червения женшен (Panax ginseng) и други естествени съставки, за да успокоите и хидратирате ръцете си, докато се наслаждавате на луксозното усещане на продукт от висок клас.

Притеснявате ли се от ниските нива на кръвната захар или сте любопитни как да ги управлявате ефективно? Тази статия ще ви предостави изчерпателна информация за хипогликемията - нейните причини, симптоми и лечение. До края на тази статия ще имате по-добро разбиране за възможните задействания и как да поддържате здравословен баланс на кръвната захар.

Любопитни ли сте за причините за ниския брой бели кръвни клетки и как това може да повлияе на вашето здраве? В тази статия ще навлезем в света на левкопенията, изследвайки нейните причини, рискове и различни налични възможности за лечение. Ще научите как да разпознавате симптомите, ще разберете факторите, допринасящи за състоянието, и ще откриете естествени лекарства, които могат да помогнат за подобряване на броя на белите ви кръвни клетки. И така, нека да започнем вашето пътуване към по-добро разбиране на левкопенията.

Тестостеронът е важен хормон, който има фундаментална роля за регулиране на либидото, поддържане на здрави кости, мускули, производството на сперма и червени кръвни клетки. С напредване на възрастта мъжете губят тестостерон със скорост от 1% на година след 30-годишна възраст, поради което е необходимо да се предвидят стъпки в посока осигуряване на оптимални нива. За тази цел могат да помогнат значително някои витамини, които лесно се откриват в храни и хранителни добавки. Нека разкрием кои са те в следващите редове.

Чувството за умора е често срещано преживяване, с което повечето от нас са се сблъсквали в някакъв момент.Независимо дали се дължи на оставане до късно вечер , натоварен график или просто на недоспиване, лесно е да приемем, че чувството на умора е просто въпрос на недостатъчна почивка. Какво се случва обаче, когато чувството за умора продължава дори след като сте се наспали достатъчно? В този случай се появява умората.

Диабетът е състояние, което възниква, когато кръвната захар (глюкоза) е твърде висока. До това състояние се стига, когато панкреасът не произвежда достатъчно инсулин или изобщо не произвежда достатъчно инсулин. или когато тялото не реагира правилно на действието на инсулина. Диабетът може да засегне хора от всички възрасти. Повечето форми на диабет са хронични (остават през целия живот) и всички форми на заболяването могат да се управляват с лекарства и/или промени в начина на живот. Познати са 2 основни типа диабет: диабет тип 1, при който имунната система на тялото атакува и унищожава клетките, които произвеждат инсулин; и диабет тип 2, при който тялото не произвежда достатъчно инсулин или клетките на тялото не реагират на инсулин. Освен лекарствените медикаменти според вида диабет, могат да се препоръчат и билкови и природни терапевтични средства, които да проявят свойства за понижаване на кръвната захар и не само.

Изглежда, че адаптогените са все по-често около нас - в новините, в статии, в препоръки на познати, които са ги опитали, но какво представляват адаптогените всъщност? Най-общо казано, адаптогените са природни средства за облекчаване на стреса. Тези билки носят естествено успокояващо усещане без страничните ефекти, които другите вещества предизвикват. Сред най-известните адаптогени, които привличат вниманието, са ашваганда, куркума, кордицепс, но има още много адаптогени, които имат благотворно действие. Важно е да знаете точно какво представляват адаптогените и при кои състояния могат да помогнат.

През последните години вирусните инфекции на дихателните пътища, особено грипните вируси, оказаха голямо въздействие върху общностите по света в резултат на липсата на ефективно лечение или налична ваксина. Честите промени в антигенните структури на респираторните вируси, особено РНК вирусите, създават трудности при производството на ефективни ваксини. Липсата на оптимални лекарства и недостигът на ефективни ваксини обосновават активното търсене от страна на хората на алтернативни естествени терапии. Различни естествени средства могат да са от полза за профилактика и лечение на вирусни респираторни заболявания. Сред онези, за които е установено по научен път, че са ефективни, включват мао, корени от женско биле, северноамерикански женшен, горски плодове, ехинацея, извлечена от растения карнозна киселина, нар, чай от гуава и Бай Шао. Това са десетте естествени средства за лечение на симптомите на грипни вируси, за които ще ви разкажем в статията.

Ашваганда е една от най-важните билки в Аюрведа, която е традиционна форма на алтернативна медицина, базирана на индийските принципи за естественото лечение. Хората са използвали ашваганда в продължение на хилядолетия за облекчаване на стреса, повишаване на енергийните нива и подобряване на концентрацията. „Ашваганда“ в буквален превод от санскрит означава „мирис на кон“, което се отнася както за аромата на билката, така и за нейната потенциална способност да увеличава силата при прием. Това е само бегъл поглед върху ашваганда, с която ще ви запознаем по-задълбочено на следващите редове.