Здравна тема

https://d20hztklr4qnvi.cloudfront.net/be9d672a-4340-4f20-980d-814015167c80_middle.jpg
Sanat.io logo

6 билки, които ще помогнат на страдащите от мигрена

главоболие

мигрена

билки

Още ...

Мигрената не е просто обикновено главоболие. Понякога изключително силната, пулсираща болка е съпроводена от т.нар. “аура” - в тези случаи говорим за “класическа мигрена”.

Автор: Росица Ташкова, магистър по молекулярна биология и микробиология

Мигрената не е просто обикновено главоболие. Понякога изключително силната, пулсираща болка е съпроводена от т.нар. “аура” - в тези случаи говорим за “класическа мигрена”.

Аурата представлява нарушение в зрението под формата на разрастващи се петна с цветни краища, понякога пълзящо изтръпване на крайник (често ръката) и нарушен говор или неспособност да се говори. Към тези симптоми може да се добавят също гадене и повръщане, непоносимост към светлина и звуци.

В тази статия ще разгледаме кои са лечебните растения, които може да облекчат симптомите на мигрената:

    https://d20hztklr4qnvi.cloudfront.net/9a6d3b06-baaa-4008-a375-05831e80e6ec_middle.jpg

    Моминска вратига (Tanacetum parthenium)

    Моминската вратига е билка, която произлиза от Стара планина, но днес е разпространена на много други места по света. Намирала е приложение на Балканите още от V в.пр.н.е.

    Използва се традиционно за сваляне на повишена температура, като обезболяващо средство, при главоболие, като противовъзпалително средство, против отоци.

    Билката обикновено се използва след като се изсушат листата, цветовете и стъблата на растението.

    Според редица изследвания моминската вратига облекчава пристъпите на мигрена. [ref.1]

    https://d20hztklr4qnvi.cloudfront.net/58ce7cdc-4bca-44b1-9642-7942442e4f79_middle.jpg

    Билката е противопоказна при бременност и кърмене, деца под 2 години, диабет, алкохолизъм, чернодробни проблеми, при прием на антикоагуланти (лекарства против съсирване на кръвта) и при страдащите от алергия към растения от семейство Сложноцветни.

    Обикновен бутербур, Хибридна чобанка (Petasites hybridus)

    В продължение на много векове билката е използвана при болка, треска и спазми. Днес, хибридната чобанка се използва главно за профилактика на мигрена, но също така и при обикновено главоболие и астма.

    Но растението съдържа токсични за черния дроб пиролизидинови алкалоиди и потенциални карциногени, които се отстраняват чрез специална патентована обработка и се предлагат само под името Petadolex®. Без тази обработка приемът на която и да е част от растението може да бъде опасен. Билката е забранена за продажба в Германия и Великобритания по тази причина. [ref.2]

    Мента (Mentha spicata)

    Проучване от 2010 г., публикувано в International Journal of Clinical Practice [ref.3], установява, че ментолът е ефективен при спиране на мигренозната болка без аура и облекчаване на гаденето, когато се прилага върху челото и слепоочията под формата на 10-процентов разтвор.

    https://d20hztklr4qnvi.cloudfront.net/3a0f3e5d-2f42-4cda-966b-6b1135c5ee3a_middle.jpg

    Гинко билоба (Ginkgo biloba)

    Има данни, че екстрактът от гинко билоба гинколид В (Ginkgolide B) може да облекчи симптомите на мигрената. Това се потвърждава и от изследване, в което са участвали ученици, страдащи от мигренозни пристъпи. Наблюдавани са положителни ефекти след прием на комплекс от гинколид В, коензим Q10, рибофлавин и магнезий в продължение на 3 месеца. [ref.4]

    Джинджифил (Zingiber officinale)

    Според някои изследвания и клинични изпитвания джинджифилът е безопасно и ефективно средство за облекчаване на болката, гаденето и повръщането при пристъпи на мигрена. Обзор от 2020 г. потвърждава тези данни [ref.5].

    https://d20hztklr4qnvi.cloudfront.net/04a905d4-3cc0-463c-a4f9-a437259e424d_middle.jpg

    Лавандула (Lavandula angustifolia)

    Етеричното масло от лавандула се използва като успокоително средство, стабилизатор на настроението, спазмолитично, против високо кръвно налягане, антимикробно, обезболяващо средство, при тревожност и безсъние, както и за по-бързото зарастване на рани.

    През 2012 г. е проведено клинично проучване върху ефекта на лавандуловото масло при мигрената. Резултатите показват, че вдишването на етерично масло от лавандула може да бъде ефективен и безопасен начин на лечение при остро мигренозно главоболие. [ref.6]

  1. Моминска вратига (Tanacetum parthenium)
  2. Обикновен бутербур, Хибридна чобанка (Petasites hybridus)
  3. Мента (Mentha spicata)
  4. Гинко билоба (Ginkgo biloba)
  5. Джинджифил (Zingiber officinale)
  6. Лавандула (Lavandula angustifolia)

Източници

  1. Научни статии и изследвания на ефектите на моминската вратига върху главоболието
  2. Supplements and herbs, The Migraine Trust
  3. Cutaneous application of menthol 10% solution as an abortive treatment of migraine without aura: a randomised, double-blind, placebo-controlled, crossed-over study, 2010, Int J Clin Pract
  4. Ginkgolide B complex efficacy for brief prophylaxis of migraine in school-aged children: an open-label study, 2011, Neurological Sciences
  5. The efficacy of ginger for the treatment of migraine: A meta-analysis of randomized controlled studies, 2020, American Journal of Emergency Medicine
  6. Lavender essential oil in the treatment of migraine headache: a placebo-controlled clinical trial, 2012, Eur Neurol

За автора

👩‍🔬 Росица Ташкова-Качарова е бакалавър по молекулярна биология и магистър по микробиология и микробиологичен контрол. Дипломната си работа за магистърската степен прави в Университет на Нант, Франция. По това време рисува елхичка от бактерии и вдъхновява обявяването на първия конкурс за рисунка с микроорганизми Агар Арт. В продължение на 3 години е редактор на сп. Българска наука и продължава да пише за наука на достъпен език.

Препоръчваме Ви още

website logo

Категории

За нас

КомпанияПолитика за поверителност и cookiesПравила и условияКарта на сайтаСтатии

© 2022. Всички права запазени.