Здравна тема
Нашата естествена среда предлага множество лекарства за различни здравословни проблеми. Сред тях инфекциите със Салмонела, известни с това, че причиняват гастроентерит, треска и коремни спазми, предизвикаха интерес към потенциалните билкови решения като чесън (Allium sativum) и ехинацея (Echinacea purpurea).
Случвало ли ви се е да се чувствате унили или да ви е трудно да се отърсите от постоянно мрачно състояние? Повечето от нас биха приписали това просто на лош ден, но когато тези чувства продължават, те може да сигнализират за по-дълбок проблем - разстройство на настроението или депресия. Те със сигурност са „повече от просто блус“ и обръщането на внимание на тях може да доведе до ефективни интервенции и по-пълноценен живот. В тази статия ще ви запознаем с някои билкови и природни лекарства, които могат да играят жизненоважна роля в регулирането на настроението и цялостното психично здраве. Освен обичайните им имена, ще научите техните латински имена и кратки ботанически подробности. Ще предоставим и няколко рецепти и тяхното подробно приготвяне. И така, нека се отправим към аптеката на природата за повишаване на настроението и баланс.
Тъй като сезонът на настинките и грипа е точно зад ъгъла, много от нас търсят начини да останат здрави и да пазят тези досадни вируси. Едно естествено лекарство, което привлича вниманието заради своя имуностимулиращ потенциал, е ехинацеята. В тази статия ще изследваме науката зад ползите за здравето на ехинацеята и ще открием как това мощно растение може да помогне в борбата срещу обикновената настинка и грипа.
Ехинацеята (Echinacea) е една от най-популярните билки в света, която има изразено имуномодулаторно и общоукрепващо действие. Днес ехинацеята е най-известна като билково лекарство за употреба при обикновена настинка или грип. Освен това, ехинацея може да е полезна при възпаление, мигрена и други здравословни проблеми, които ще разгледаме в статията.
Невенът (Calendula) е род от около 15–20 вида едногодишни и многогодишни тревисти растения от семейство маргаритки Asteraceae, които често са известни общо като невен. Името на рода Calendula е съвременно латинско умалително на calendae, което означава „малък календар“, „малък часовник“ или „малко метеорологично стъкло“. Римляните и гърците са използвали златния невен в много ритуали и церемонии, като понякога са носели корони или гирлянди, направени от цветята. Освен за такива цели, невенът може да се приготвя като чай или да се използва като съставка в различни билкови формулировки. Какви са неговите полезни свойства и действие разказваме на следващите редове.
Силимаринът се използва като лечебно средство още от древността. Как се проявяват неговите лечебни свойства в организма и какви са те може да разберете в тази статия.