Здравна тема

https://sanatio.s3.eu-west-1.amazonaws.com/3b6b7790-50e8-41d6-b5b9-ef3692045902_middle.jpg
Sanat.io logo

Домашни средства срещу камъни в бъбреците - какво работи и какво не

треска

повръщане

гадене

Още ...

Бъбречният камък е твърдо образувание, което се формира от химикали в урината. Има четири вида камъни в бъбреците: калциево-оксалатни, уратни, фосфатни и цистинови. Камъни в бъбреците може да се премахват с екстракорпоралната литотрипсия, утероскопия, перкутанна нефролитомия или нефролитотрипсия. Този здравословен проблем обикновено води до появата на различни неприятни симптоми, като болка в гърба, кръв в урината, гадене, повръщане, треска и други. И докато медицината разполага с различни методи за третирането им, дали има домашни средства, които също могат да помогнат?

Домашни средства срещу камъни в бъбреците - какво работи и какво не

Поддържането на хидратация е от ключово значение

Пиенето на много течности е жизненоважна част от преминаването на камъни в бъбреците и предотвратяването на образуването на нови камъни. Течността не само изхвърля токсините, но също така помага за придвижването на камъни и песъчинки през пикочните пътища.

Въпреки че само водата може да е достатъчна, за да свърши работа, добавянето на определени съставки може да е от полза. Консултирайте се с лекар, преди да започнете с което и да е от изброените по-долу домашни средства. Важно е да се направи преценка дали са подходящи за вас или могат да доведат до допълнителни нежелани ефекти.

Лимонов сок

Можете да добавяте прясно изцедени лимони към водата си толкова често, колкото желаете. Лимоните съдържат цитрат, вид химикал, който предотвратява образуването на калциеви камъни. Цитратът може също така да раздроби малки камъни, позволявайки им да преминат по-лесно. Лимоновият сок също има други ползи за здравето. Например, той помага за инхибиране растежа на бактериите и осигурява витамин С.

Сок от босилек

Босилекът (Basil) (Ocimum basilicum) е пълен с хранителни вещества.  [реф. 1]  Това средство се използва традиционно за храносмилателни и възпалителни разстройства. В сока от босилек има антиоксиданти и противовъзпалителни компоненти, така че може да подпомогне здравето на бъбреците. Но има малко клинични доказателства в негова подкрепа конкретно за тази цел.

Ако искате да го опитате, използвайте пресни или сушени листа от босилек, за да направите чай и пийте по няколко чаши на ден. Можете също така да изстискате сок от пресен босилек в сокоизстисквачка или да го добавите към смути.

Не е известно дали сокът от босилек е безопасен за консумация в големи количества или за по-дълги периоди от време. Без повече изследвания дългосрочните ефекти остават неясни.

Ябълков оцет

Ябълковият оцет съдържа оцетна киселина. Оцетната киселина помага за разтварянето на камъни в бъбреците. В допълнение към прочистването на бъбреците, ябълковият оцет може да помогне за облекчаване на болката, причинена от камъните.

Едно лабораторно проучване установява, че ябълковият оцет е ефективен за намаляване на образуването на камъни в бъбреците. Но са необходими повече изследвания, за да се види дали оцетът има същия ефект върху камъните в бъбреците в човешкото тяло.

Ако искате да приготвите ябълков оцет срещу камъни в бъбреците, добавете 2 супени лъжици ябълков оцет към 170-220 мл. вода и изпийте.

Сок от целина

Целината може да се използва като средство за лечение на камъни в бъбреците, макар да няма достатъчно проучвания. Едно проучване от 2019 г. при плъхове установява, че екстрактът от целина помага за разграждането на камъни в бъбреците. За да опитате това средство, блендирайте един или повече стръка целина с вода и изпийте сока.

Сок от нар

https://sanatio.s3.eu-west-1.amazonaws.com/d76b52a3-9981-4aff-b3db-49303205be4b_middle.jpg

Сокът от нар се използва от векове за подобряване на цялостната бъбречна функция. Той може да помогне за отстраняване на камъни и други токсини от организма. Нарът е пълен с антиоксиданти, които помагат за поддържане на бъбреците здрави и може да играят роля в предотвратяването на образуването на бъбречни камъни. 

Той също така намалява нивото на киселинност на урината. По-ниските нива на киселинност намаляват риска от образуване на камъни в бъбреците.

Ефектът на сока от нар върху предотвратяването на камъни в бъбреците трябва да бъде по-добре проучен, но въз основа на проучване върху животни от 2014 г. може да има известна полза от приема на екстракт от нар. В проучването той намалява риска от образуване на камъни.  [реф. 2] 

Глухарче

Растението глухарче (Taraxacum) отдавна се използва като средство за подпомагане на храносмилането.  [реф. 3]  Смята се, че различни части от растението помагат за премахване на отпадъците, увеличават отделянето на урина и подобряват храносмилането. Глухарчетата имат витамини A, B, C и D и минерали като калий, желязо и цинк.

Едно лабораторно проучване показва, че глухарчето е ефективно за предотвратяване образуването на камъни в бъбреците. Но тези резултати са от лабораторни проби и има малко доказателства дали глухарчето действа по същия начин, когато се консумира от хора. Необходими са изследвания върху хора, за да се установи дали това е безопасно и ефективно средство срещу камъни в бъбреците.

Сок от пшенична трева

Пшеничната трева е богата на много хранителни вещества и отдавна се използва за подобряване на здравето. Пшеничната трева увеличава потока на урината, за да помогне за преминаването на камъните. Освен това съдържа жизненоважни хранителни вещества, които помагат за прочистването на бъбреците.

Можете да пиете 50-200 мл. сок от пшенична трева на ден. За да предотвратите странични ефекти, започнете с възможно най-малкото количество и постепенно увеличете.

Полски хвощ

Полският хвощ (Equisetum arvense) се използва като диуретично средство за увеличаване потока на урината.  [реф. 4]  Има антибактериални и антиоксидантни свойства, които могат да помогнат за цялостното здраве на уринарния тракт. Може също да намали възпалението в тялото. Като цяло, тези ефекти биха могли потенциално да помогнат на тялото да изхвърли камъните в бъбреците.

  1. Домашни средства срещу камъни в бъбреците - какво работи и какво не
    • Поддържането на хидратация е от ключово значение
    • Лимонов сок
    • Сок от босилек
    • Ябълков оцет
    • Сок от целина
    • Сок от нар
    • Глухарче
    • Сок от пшенична трева
    • Полски хвощ

Обобщение

Бъбречните колики са едни от най-силните болки, които човек може да изпита. Тогава си струва да се опита всяко средство, което би намалило страданието. Освен стандартните обезболяващи, лекарствената терапия и добрата хидратация, може да помогнат и някои домашно приготвени природни средства под формата на чай, напитки с вода или смути. Тяхното отводняващо и диуретично действие би допринесло за по-лесно изхвърляне на камъните, но все пак не игнорирайте инструкциите на лекаря си, докато камъните преминат окончателно. 

Източници

  1. Basil
  2. Oxidative stress and nephrolithiasis: a comparative pilot study evaluating the effect of pomegranate extract on stone risk factors and elevated oxidative stress levels of recurrent stone formers and controls - Urolithiasis
  3. Taraxacum
  4. Equisetum arvense

За автора

Бетина Цветкова е бакалавър по Маркетинг и магистър по Предприемачество, почитател на здравословното хранене, силовите спортове и колоезденето. Автор на над 1500 научно базирани статии, продуктови текстове и рекламни материали на здравословна тематика за български и чуждестранни уеб сайтове. 



Препоръчваме Ви още

website logo

Категории

За нас

КомпанияПолитика за поверителност и cookiesПравила и условияКарта на сайтаСтатии

© 2023. Всички права запазени.