Сложната връзка между здравословния сексуален живот и депресията
За да обясним тази връзка, трябва първо да уточним какво е това депресия, а именно състояние на ментално и поведенческо нарушение. Това води до влошаване качеството на живот - социална изолация, промяна в чувствата и мислите, липса на емоционалност, липса на апетит, нарушаване на съня. Депресията може да е временно състояние, при което симптомите отшумяват за кратко време, но може и да се превърне в заболяване - голямо депресивно разстройство, което се характеризира с непрекъснато повтаряне на гореизброените симптоми. Причините за възникване на депресия са различни: загуба на близък човек или животно, самота, неуспехи в работата и в живота като цяло, заболяване, прием на някои лекарства, които отключват депресивни епизоди като нежелана лекарствена реакция. Човек може да изпадне в депресивно състояние, поради ендогенни фактори - хормонални промени (менопауза, предменструален синдром, следродилна депресия), структурни и/или биохимични изменения в мозъка.
Връзката между депресията и сексуалния живот е двупосочна, т.е. при състояние на депресия се губи желание за всякаква активност - мисловна и физическа. Тази апатия включва и липса на сексуално желание. Следователно депресията повлиява негативно сексуалния живот. Но каква е обратната връзка? Може ли здравословният сексуален живот да намали депресията и раздразнителността? Все още се правят проучвания по тези въпроси, но е доказано, че при полов акт настъпват промени в мозъка и на хормонално ниво, което води до изпитване на приятни чувства. Редовният полов живот помага на човек да се мотивира и да се справи по-лесно с проблемите, да мисли положително. Следователно здравословният сексуален живот повлиява положително депресията - намалява депресивните епизоди и ако това е временно състояние, може да помогне за по-бързото му преодоляване. За жалост при установена клинична депресия (голямо депресивно разстройство) само редовният полов живот не е достатъчен.
Необходимо е адекватно и навременно лечение, което включва прием на лекарства, билколечение и консултация с лекар. [реф. 1]
