Превод и адаптация на текста: Росица Ташкова, магистър по молекулярна биология и микробиология
Първа част на статията: Лесни рецепти от руската народна медицина за лечение на кожни заболявания. Част 1: витилиго, инфекции, брадавици
Руската държава заема огромни територии с разнообразни климатични условия и включва много народи и тяхната култура. Това прави особено интересно изследването на народната им медицина.
Хрониките на Новгород описват използването на „мухъла от банята“ за лечение на рани и начина, по който той би предотвратил развитието на инфекция, още преди откриването на пеницилина в Обединеното кралство след седем века.
През 1581 г. цар Иван IV (1530-1584 г.) заповядва да бъде създадена първата аптека, която да снабдява двора на царя, както и основаването на Фармацевтичната къща, която отговаря за събирането на лечебни растения от руските земи.
Настоящата статия е посветена на най-разпространените билкови рецепти от руската народна медицина за лечение на различни дерматологични заболявания. Лечебните растения са добре познати и достъпни и у нас. Информацията е взета от статията “Руската традиционна медицина в дерматологията” (Russian traditional medicine in dermatology), публикувана през 2018 в списание Clinics in Dermatology. [ref.1]
Авторите проф. д-р Олисова, проф. д-р Снарская, проф. д-р Гладко и проф. д-р Бурова са дерматолози с дългогодишна практика в Москва и Лондон.
В първата част на статията научихте кои са рецептите, които руската народна медицина използва за лечение на витилиго, инфекции и брадавици. Тук ще намерите рецепти за справяне с акне, дерматит и розацея.
Билкови рецепти за лечение на акне
-
Плодове от червена калина (Viburnum opulus)
Плодовете от калина съдържат витамини С и К, захари, сапонини, танини и пектини. Сокът е мощно противовъзпалително и заздравяващо средство.
Големи дози Viburnum opulus могат да причинят гадене и повръщане. Приемът на растението е противопоказан по време на бременност.
Рецепта 1: Сок от плодове на червена калина за външно приложение при акне
Приготвяне: Изцедете сока от зрелите плодове и намокрете кърпичка с него.
Начин на приложение: Поставете кърпичката върху лицето за 10 минути поне 8 пъти на ден с 15-минутни почивки. Процедурата завършва с нанасяне на хидратиращ крем върху лицето, който трябва да се смеси със сока от калина преди приложението. Курсът на лечение продължава най-малко 5 дни. Нужно е горното да се прилага едновременно с приема на настойка от плодовете на калината.
Рецепта 2: Настойка от плодове на червена калина против акне
Приготвяне: За да приготвите запарката, смелете 5 супени лъжици плодове от калина в хаванче, покрийте с 0,7 литра вряща вода в термос, оставете за 3-4 часа и след това прецедете настойката.
Начин на приложение: Пийте по 1/2 чаша 4 пъти на ден 20-30 минути преди хранене (тази запарка има противовъзпалителен ефект). Приема се вътрешно, едновременно с външното приложение, описано по-горе.
Лечебният ефект на лайката (Matricaria chamomilla; позната още като Matricaria recutita) е основно резултат от наличието на етерично масло (0,2-0,8%) в билката. Растението има антимикробно и противовъзпалително действие и също така подобрява състоянието на съединителната тъкан.
Приготвяне: Направете запарка, като накиснете цвят от лайка с вряща вода за 30 минути. Оставете да се охлади.
Начин на приложение: След като запарката се охлади, навлажнете с нея памук и го поставете върху зоните, засегнати от акне за 7 минути. Повтаряйте всеки ден в продължение на 25 дни.
Тя съдържа мравчена и пантотенова киселина, хистамин, ацетилхолин, аскорбинова киселина, каротин и други каротиноиди, витамини от групите К и В, гликозид уртицин, фитонциди, танини и протеини, нишесте, желязо, цинк и други микроелементи, които дават на копривата хемостатични, диуретични и естрогенни свойства и подобряват работата на храносмилателната система, понижават нивото на кръвната захар и холестерола. Противовъзпалителните свойства и естрогенният ефект на копривата се използват за лечение на акне вулгарис.
Приготвяне: Изцедете сока от прясна коприва.
Начин на приложение: Един час след лека закуска, изпийте половин чаша сок от коприва, а час по-късно изпийте същото количество сок от глухарче и след още един час изпийте половин чаша сок от целина. Повтаряйте процедурата 3 пъти на всеки 3 дни.
-
Корен от глухарче (Taraxacum officinale)
Екстрактите от корен от глухарче могат да инхибират производството на възпалителните цитокини интерлевкин IL-6 и тумор некротизиращ фактор (TNF) -алфа.
Локално глухарчето може да причини контактен дерматит, мултиформен еритем или анафилактична реакция при чувствителни хора. Едновременна употреба на глухарче с калий-запазващи диуретици може да увеличи риска от хиперкалиемия поради високото съдържание на калий в растението. Глухарчето може да инхибира цитохрома P450 3A4 и по този начин влияе върху метаболизма на лекарства, които се метаболизират чрез цитохром 450 3А4, като хинолони, циклоспорин, сиролимус и подобни медикаменти, затова едновременният прием с тях не е препоръчителен.
Билкови рецепти за лечение на дерматит
Счита се, че при дерматит най-ефективни са тези билки, които имат силно противовъзпалително и успокояващо действие. Сред тях са запарките и кремовете на основата на млади листа и пъпки на брезата, цветовете на черния бъз, дъбовата кора, очиболеца (прозорче, Potentilla) и маслото от елхови иглички. Листата и пъпките на бялата бреза имат силно противовъзпалително и успокояващо действие.
Лечебните части на бъза (Sambucus nigra) са цветовете и цветните пъпки, които се използват преди да паднат от растението. Те съдържат етерични масла, органични киселини и танини, които имат силно противовъзпалително, обезболяващо и изсушаващо действие.
Изследванията показват, че запарката от бъз има антибактериален и противовирусен ефект. Пресни и сухи листа често се използват за направата на маски.
Приготвяне: Вземете сушени листа от бреза (млади листа, които се събират през май) и ги смелете на прах. Четири чаени лъжички прах трябва да бъдат покрити с 500 мл вряща вода в порцеланов чайник и запарката да престои 12-15 минути.
Начин на приложение: Пийте по една чаша дневно, когато страдате от дерматит.
Приготвяне: Смесете 10 гр фино смлени брезови пъпки и 100 гр разтопено масло и оставете сместа на бавен огън за 5-7 минути при непрекъснато бъркане. Полученото вещество трябва да се прецеди, докато е горещо. Мехлемът се оставя да се охлади и се съхранява в стъклен съд на хладно място.
Начин на приложение: Нанесете мехлема за лечение на ексудативен дерматит, рани, язви, напукана кожа. Кремът има противовъзпалително, обезболяващо и заздравяващо действие.
-
Цвят от бъз
Приготвяне: 10 гр сушен бъзов цвят (2 супени лъжици) се заливат с 200 мл (1 чаша) гореща преварена вода, оставя се да престои 24 часа и след това се прецежда и прехвърля в съд от тъмно стъкло. Запарката трябва да се съхранява на хладно тъмно място.
Начин на приложение: Нанесете настойката върху областите, засегнати от дерматита за 10 до 15 минути, 2-3 пъти на ден в продължение на 7 дни.
-
Дъбова кора (Quercus robur)
Настойките и кремовете, направени от дъбова кора, имат страхотно противовъзпалително и изсушаващо действие върху големи площи, засегнати от ексудативен дерматит. Настойките, които включват прополис (пчелен клей), се считат за едно от най-ефективните традиционни лечения на дерматит.
Приготвяне: Настойката от дъбова кора се приготвя, като се взема 1 част смляна дъбова кора и 5 части студена вода, като сместа ври 15 минути на бавен огън и след това полученият разтвор се оставя да престои 24 часа, преди да бъде прецеден. Към него се прибавя 1 супена лъжица 30% тинктура от прополис (пчелен клей).
Начини на приложение: Използвайте сместа за овлажняване на зоните, засегнати от дерматит 1-2 пъти на ден.
Рецепта 5: Тинктура от дъбова кора, бутрак, бял равнец и прополис против дерматит
Приготвяне: Вземете 1 чаша смляна дъбова кора, залейте с 1 литър вряща вода и варете 15 минути на бавен огън. След това добавете половин чаша сух смлян бутрак (Bidens tripartite L.) и същото количество бял равнец (Achillea millefolium), варете на бавен огън още 2-3 минути, оставете да престои 20-30 минути и след това прецедете и добавете 2 супени лъжици 20% тинктура от прополис с медицински спирт.
Начин на приложение: Получената тинктура се използва да се правят компреси, които се прилагат върху засегнатите участъци от кожата. Компресите трябва да се използват 1-2 пъти на ден, общо 10 процедури.
Проучване, оценяващо свойствата на етеричното масло, извлечено от корените на бутрак (кози рогца, коноплянка) срещу 8 Грам-положителни и 11 Грам-отрицателни бактериални вида и 10 гъбични щама, е показало антибактериални и силни противогъбични свойства.
-
Масло от облепиха, морски зърнастец (Hippophae rhamnoides)
Маслото от морски зърнастец, което се използва за приготвяне на кремове, се препоръчва за лечение на болезнени и дълбоки пукнатини в кожата. То има епителизиращо, аналгетично и антисептично действие.
Приготвяне: За да се приготви масло от облепиха, плодовете се събират късно на есен, смилат се в сокоизстисквачка или в хаванче. Сокът се отсипва и останалата паста се използва за приготвяне на масло.
За да се приготви маслото, пастата се изсушава, смила се и се смесва със слънчогледово олио в съотношение 1:1,5. Полученият разтвор се оставя да престои три седмици на хладно и тъмно място. След този период от време маслото е готово за употреба.
Начин на приложение: Маслото от морски зърнастец може да се прилага върху участъци със суха или напукана кожа. Епителизацията на раничките настъпва само след 2-3 дни на редовно приложение.
Приготвяне: За да приготвите 5% крем от облепиха, вземете 5 гр масло от нея и 95 гр разтопена свинска, пилешка или гъша мазнина. Компонентите трябва да бъдат внимателно смесени.
Начин на приложение: Кремът се прилага върху засегнатата кожа два пъти на всеки 24 часа. Приемът на 2-3 мл масло от морски зърнастец може да бъде от допълнителна полза, ако се приема вътрешно веднъж дневно, в момента, в който се прилага кремът.
-
Масло от елхови иглички
Маслото от елхови иглички се използва и за лечение на дерматит, тъй като неговите ефекти не са ограничени до мощното му противовъзпалително действие - то е и успокоително средство, като смекчава сърбежа и подобрява съня.
Приготвяне: За да се приготви този крем, трябва да се използва масло от игличките на Сибирската ела (Abies sibirica), което се смесва в пропорция 1:1,5 с разтопена свинска, пилешка или гъша мазнина.
Начин на приложение: Полученият крем се втрива в засегнатата област на кожата два пъти на всеки 24 часа и се покрива с хартия за компреси.
Билкови рецепти за лечение на розацея
Противовъзпалителните ефекти на невена (Calendula officinalis) са добре известни. Цветът на невена съдържа каротин, рубиксантин, ликопен, криптоксантин, виолаксантин, флавохром и флавоксантин, наред с други вещества. Освен това той съдържа хентриаконтан и ситостерин, сапонин, амарини, желета, сокове, фитонциди, протеини, флавоноиди, гликозида календозид, следи от алкалоиди, тритерпеноиди (арнидол и фарадиол), органични киселини (хидроксисукцинова, петадецинова и салицилови киселини), аскорбинова киселина и етерично масло. Зелените части на невена съдържат амарини, танини и тритерпенови сапонини.
Лекарствата, които съдържат невен като съставка, са широко използвани във фармакологията поради наличието на биологично активни съединения в цвета на растението, ниската му токсичност и успокоителния ефект на галеновите препарати (такива, които се смесват от фармацевта в аптеката).
Приготвяне: 70% спиртна тинктура от невен се разтваря в студена преварена вода (1:4). С нея се напоява марля, сгъната 3-4 пъти.
Начин на приложение: Марлята се изстисква леко, за да се отстрани излишната течност и се нанася на засегнатите области, остава така 3 часа. За предпочитане е процедурата да се извършва всеки ден.
Приготвяне: 150 мл вряща вода се изсипва в чаша, съдържаща 1 супена лъжица цвят от невен, престоява два часа и се охлажда. След това парче марля се сгъва 3-4 пъти и се накисва в разтвора.
Начин на приложение: След леко изстискване марлята се нанася върху зоните в продължение на 3 часа. За предпочитане е процедурата да се извършва ежедневно.
Приготвяне: Изсипете 300 мл вряща вода в чаша, съдържаща 1 супена лъжица смлян невен, оставете да престои 7-8 часа, прецедете и оставете да се охлади.
Начин на приложение: Парче марля или кърпа, напоена с разтвора се нанася върху засегнатите области за половин час.
В третата част на статията ще научите какво предлага руската народна медицина срещу хиперпигментация, бръчки, псориазис и хиперхидроза.