Автор: Росица Ташкова, магистър по молекулярна биология и микробиология
Остеопорозата е заболяване, което засяга предимно жени в по-късна възраст. За съжаление едва тогава започваме да мислим за нея, а мерки могат да бъдат взети много по-рано. Например, активният спорт на млади години е фактор, който често се пренебрегва, но в действителност оказва силно положително влияние върху плътността на костите и следователно тяхната здравина по-късно в живота.
Каква е ролята на билките в лечението и превенцията на остеопорозата
Провеждат се и изследвания върху различни билки и лечебни растения, които може да се използват за повишаване на костната плътност и борба с остеопорозата. Те може да послужат за допълващо средство към основното лечение, особено при възрастни жени след менопаузата.
Някои от тези растенията притежават естроген-подобни свойства, които са важни за здравето на костите. Добре е да се има предвид, че билковите лечения са подкрепящи и имат бавно действие и затова се препоръчва да се използват за превенция и поддръжка, а не като единствено лечение.
Билките могат да упражняват въздействие върху възпалителните процеси и метаболизма, да намалят разрушаването на костите и да подпомогнат запазването на калция в организма.
Сибирски женшен (Acanthopanax senticosus)
Билката се нарича още елеутерокок или елеутеро. Проучване на Hwang et al. е установило, че приемът на 3 грама прахообразен екстракт от билката на ден в продължение на 6 месеца води до положителни ефекти върху структурата на костите при жени в менопауза. [ref.1]
Червена детелина (Trifolium pratense)
Смята се, че червената детелина съдържа естроген-подобни съединения, на които може да се дължи потенциалният ѝ положителен ефект върху костната плътност, наблюдаван в някои проучвания. [ref.2]
За съжаление тези естроген-подобни съединения може да взаимодействат по неблагоприятен начин с други медикаменти, както и да не са подходящи за някои пациенти, страдащи или предразположени към други заболявания (например, естроген-зависим рак на гърдата) поради което е нужна предварителна консултация с лекар.
Соя (Glycine max)
Соята съдържа изофлавони - те също наподобяват естрогена и се смята, че по тази причина може да оказват защитен ефект върху костите срещу загуба на плътност.
Много и различни изследвания установяват такъв ефект от приема на соеви изофлавони. Но и тук важи същото предупреждение относно вероятността от взаимодействие и неблагоприятни ефекти при някои пациенти. [ref.3]
Фитоестрогенът генистеин
Фитоестрогенът генистеин също спада към групата на изофлавоните и има подобен на естрогена ефект. За първи път веществото е изолирано от растението висока жълтуга (Genista tinctoria), от чието латинско наименование идва и името на веществото.
Генистеинът се открива още в соята (Glycine max), лупината (Lupinus), баклата (Vicia faba), псоралея (Psoralea), кудзу, кафето.
Различни проучвания [ref.4] установяват ефективността на този фитоестроген при остеопороза, като механизмите и противопоказанията са сходни с описаните по-горе.
Билкови комбинации от китайската традиционна медицина
Редица билкови комбинации от китайската традиционна медицина са показали ефективност срещу остеопорозата. [ref.5] Тук ще се спрем накратно на някои от тях:
- Yang Huo San Zi Tang - съдържа семена от бял синап (Sinapis alba), семена от перила (Perilla frutescens), семена от ряпа дайкон (Raphanus sativus var. Longipinnatus);
- Yigu на капсули - съдържа зимна пшеница (Triticum aestivum), сушени плодове от псоралея корилифолия (Psoralea corylifolia), сладък пелин (Artemisia annua), Xanthium sibiricum, горчиви ядки от кайсия, червен боб Vigna umbellata.
- Bo-gu Ling;
- Classic Yin and Yang Tonic Formula - съдържа разнообразни фитоестрогени, като изофлавон, лигнани и кумарин;
- Xian Ling GuBao - състои се от 9 билки, сред които епимедиум (Epimedium), псорален, корен от ремания (Rehmannia), даншен (Salvia miltiorrhiza), Жи Му (Anemarrhena asphodeloides) и други.
Някои билки и билкови комбинации имат положителен ефект върху остеопорозата, особено при жени в менопауза. Но поради сходството на активните вещества в тези лечебни растения с хормона естроген, на които се дължат и техните ефекти, е необходимо терапията да се проследява внимателно от лекар и подходът към всеки пациент да бъде индивидуален, спрямо неговата медицинска история, заболявания и медикаменти, които приема.