Здравна тема
Всички статии
Най-добрите билкови чайове за облекчаване на запек
От векове хората са използвали билкови чайове за облекчаване на храносмилателни смущения и проблеми с изхождането. Определени чайове могат да стимулират гастроинтестиналната система и да помогнат за облекчаване на запека, стимулирайки нормалното и редовно изхождане.
Незабавно заспиване? Има ефективна техника, разработена за американската армия
Някога искали ли сте да заспите веднага, без значение от мястото и времето? Според сведения от американската армия, има една техника, която би трябвало да ви помогне именно за това. Целта е да заспите в рамките на две минути от затварянето на очите си при редовна практика.
Защо ни е нужен сънят?
Сънят има голяма власт над всички живи същества. Всички сме имали вечери, в които сме искали да останем будни дълго време, но в крайна сметка стигаме до момента, в който заспиваме по един или друг начин. Това е величието на съня, но и учудващото у него. Защо е толкова важен сънят за организма, че дори и да искаме, да не можем да го преборим? Как успява нашето собствено тяло да вземе власт над нас?
Луд мед – с какво е известен редкият халюциноген от античността?
Интересно е името “луд” мед и още по-интересна е причината, поради която медът е кръстен така. Ако искате да разберете защо му е поставено такова име, къде може да си намерите луд мед и има ли медицинска или друга потребност от него, прочетете тази статия.
Оказва ли ефект периодичното гладуване върху мозъка?
Всички сме се интересували от начини за сваляне на килограми – дали с диета, тренировки или комбинирано, разучавали сме кой метод от всички би бил най-лесен, най-траен, най-бърз. Един от най-известните методи за сваляне на килограми е периодичното гладуване или периодично ограничаване на енергията. Този метод е първоначално известен с това, че не е нужно човек да ограничава видовете храна, която яде, а само времето, в което яде. Учените обаче биват заинтригувани, започват да изучават какви са ефектите на тази „диета“ върху тялото и мозъка, и откриват много интересни и полезни за тялото ефекти, които са основни и за мозъка. Това преобръща славата на периодичното гладуване от „начин за отслабване“ към „начин за подобряване качеството на живот“.
Нова ваксина може да сложи край на множествената склероза
Демиелинизиращата невродегенеративна болест множествена склероза (МС) е усложнение на инфекцията от вируса на Епщайн-Бар (EBV) според ново проучване, публикувано в Science от изследователи от Harvard Medical School. Този вирус сякаш не е достатъчно познат у нас и няма официална статистика за преболедували или носители, но вече има достатъчно проучвания, които насочват към евентуалната му връзка с различни заболявания, в това число Епщайн-Бар вирус. Moderna работи върху EBV ваксина. Към момента се намират във Фаза I на клинично изпитване.
Възможно ли е дълготрайно лечение на генетична форма на слепота
Американски учени от университета в Пенсилвания успяват с една единствена инжекция от РНК-ова терапия, насочена срещу заболяването вродена амавроза на Лебер, да постигнат трайно подобряване на зрението.
Може ли екстрактът от гроздови семена да забави стареенето
Вещество, извлечено от екстракта на гроздови семена, има висок потенциал да забавя стареенето, откриват китайски изследователи. Наречено процианидин С1, то удължава живота на лабораторни мишки с 9% и освен това забавя растежа на злокачествени образувания, приложено едновременно с химиотерапия.
Красотата и ползите от глухарчето
Глухарчето е широко разпространено по нашите ширини растение и привлича внимание не само заради яркожълтите си цветчета, но и заради богатия на витамини, минерали, хранителни вещества и биологично активни вещества състав. Намира приложение в кулинарията, може да се използва като натурално багрило и заема специално място в народната медицина. Много са ползите за организма от употребата на тази ценна билка, като някои от тях са вече доказани, а за други са необходими още изследвания.
5 ползи за здравето, които мехурчестото водорасло има
Външният вид и разнообразният състав на мехурчестото водорасло са доказателство, че природата е най-големият творец. Може би не сте срещали и дори не сте чували за този представител на кафявите водорасли, но той е широко разпространен по северните брегове на Атлантическия и Тихия океан, Северно и Балтийско море. Освен това мехурчестото водорасло съдържа ценни вещества, които имат полезни за организма свойства. Предстоят още проучвания за доказване на лечебния потенциал на този вид, както и за проследяване на възможните странични ефекти от употребата му.