Здравна тема

https://sanatio.s3.eu-west-1.amazonaws.com/6338d0e0-c161-454b-a108-781870a8dcc5_middle.jpg
Sanat.io logo

Естествени и домашни средства за лечение на язви

infections

язва

антибиотик

Още ...

Стомашните язви представляват отворени рани в лигавицата на стомаха. Те са вид пептична язва, което означава, че са свързани със солната киселина. Поради количеството киселина в стомаха и увреждането, което може да настъпи, язвите често са изключително болезнени. Най-честата причина за стомашни язви е инфекция с бактерията Helicobacter pylori. Язвите могат също да бъдат причинени от прекомерна употреба на болкоуспокояващи, като аспирин и други нестероидни противовъзпалителни средства (НСПВС), като ибупрофен или напроксен. Стомашните язви традиционно се лекуват с антибиотици и лекарства за намаляване и блокиране на стомашната киселина. ,Освен тях има някои естествени и домашни средства, които могат да помогнат за справяне със стомашните язви. Преди да ги опитате е добре да се консултирате със специалист.

Защо се формират язвите

Язвите се образуват, когато храносмилателните сокове увреждат стените на стомаха или тънките черва. Ако слузният слой стане твърде тънък или стомахът ви произвежда твърде много киселина, червата ще реагират. В тази връзка двете основни причини за образуването на язви са: 

  • Helicobacter pylori (H. pylori) - почти половината от нас са носители. Повечето хора, заразени с H. pylori, не се сдобиват с язви. Но при други бактерията може да повиши количеството солна киселина, да разруши защитния слузен слой и да раздразни храносмилателния тракт. 
  • Някои болкоуспокояващи - ако сте приемали аспирин често или продължително време, е по-вероятно да имате пептична язва. Същото важи и за други нестероидни противовъзпалителни средства (НСПВС). НСПВС блокират тялото ви да произвежда химикал, който помага за защита на вътрешните стени на стомаха и тънките черва от стомашна киселина. Други видове лекарства за болка, като ацетаминофен, няма да доведат до образуване на пептични язви
  • Пушенето на цигари и пиенето на алкохол също могат да станат предпоставка да развиете язви, да имате нарушено храносмилане и метаболизъм, както и проблеми с отделителната система.

Какви са симптомите на пептична язва?

https://sanatio.s3.eu-west-1.amazonaws.com/99f4e579-ec29-43a0-9142-be3d09b2d2aa_middle.jpg

Появата на пареща болка или дискомфорт между пъпа и гръдната кост е основен сигнал за възможна язва. Най-вече се появява на празен стомах - например между храненията или през нощта. Болката може да спре за известно време, ако ядете или вземете антиацид, но след това да се възобнови. 

Други предполагаеми симптоми на пептична язва са:

  • Усещане за подуване в областта на корема
  • Повишена честота на оригване
  • Липса на апетит или загуба на тегло
  • Гадене и повръщане

Естествени и домашни средства за лечение на язви

Флавоноиди

Научните данни предполагат, че флавоноидите - полифенолни антиоксиданти, могат да бъдат ефективно допълнително средство за лечение на стомашни язви.  [реф. 1]  Флавоноидите са съединения, които се срещат естествено в много плодове и зеленчуци. Храните и напитките, богати на флавоноиди, включват:

  • соя
  • варива
  • червено грозде
  • зеле
  • броколи
  • ябълки
  • горски плодове
  • чайове, особено зелен чай

Тези храни също могат да помогнат на тялото да се бори срещу бактериите H. pylori и да подобри антиоксидантната си защита.  [реф. 2] 

 

Деглициризиран сладник/женско биле

Деглициризираното женско биле (Glycyrrhiza glabra) е просто старо женско биле с извлечен сладък екстракт.  [реф. 3]  Няколко проучвания показват, че деглициризираното женско биле може да помогне за заздравяването на язви чрез инхибиране на растежа на H. pylori.   [реф. 4] 

Пробиотици

Пробиотиците са живи полезни бактерии и дрожди, които осигуряват важни микроорганизми за вашия храносмилателен тракт. Те присъстват в много обичайни храни, особено ферментирали храни като:

  • Комбуча
  • Кисело мляко
  • Мѝсо
  • Кимчи
  • Кефир
  • Туршия и други.
https://sanatio.s3.eu-west-1.amazonaws.com/aff363a8-f62b-4660-994e-8d5b37102419_middle.jpg

Пчелен мед

В зависимост от растението, от което е получен, медът може да съдържа до 200 елемента, включително полифеноли и други антиоксиданти. Медът е мощен антибактериален агент и е доказано, че инхибира растежа на H. pylori.  [реф. 5] 

Чесън

Доказано е, че екстрактът от чесън инхибира растежа на H. pylori в лабораторни, животински и човешки изследвания.  [реф. 6] 

Ако не харесвате вкуса и аромата на чесъна, можете да вземете екстракт от чесън под формата на добавка.

Червена боровинка

В някои проучвания е доказано, че червената боровинка помага за намаляване на инфекциите на пикочните пътища, като предотвратява задържането на бактериите по стените на пикочния мехур. Червената боровинка също може да помогне в борбата с H. pylori. 

 

Храни, които трябва да се ограничават или избягват при язви

При някои хора консумацията на определени храни може да повлияе на долната част на хранопровода, наречена долен езофагеален сфинктер, което позволява на киселината и стомашното съдържимо да се връща обратно в хранопровода. Това може да причини нараняване на хранопровода, както и киселини, лошо храносмилане и рефлукс.

За да избегнете киселинен рефлукс и дискомфорта, свързан с появата му, препоръчваме ви да ограничите приема на:

  • Кафе и други кофеинови напитки
  • Газирани напитки
  • Шоколад
  • Чили и люти чушки
  • Преработени храни
  • Храни с високо съдържание на сол
  • Дълбоко пържени храни
  • Киселинни храни като цитруси и домати

 

  1. Защо се формират язвите
    • Какви са симптомите на пептична язва?

  2. Естествени и домашни средства за лечение на язви
    • Флавоноиди
    • Деглициризиран сладник/женско биле
    • Пробиотици
    • Пчелен мед
    • Чесън
    • Червена боровинка

  3. Храни, които трябва да се ограничават или избягват при язви

Обобщение

След необходимите изследвания и потвърждаване на диагнозата за пептична язва, изготвянето на план за лечение е най-важната стъпка. В процеса може да се включат и естествени средства - здравословни храни, растителни екстракти, пробиотици и други, които могат да ви осигурят известно облекчение и да ускорят оздравяването.

Източници

  1. Flavonoids with Gastroprotective Activity
  2. A Review of the Role of Flavonoids in Peptic Ulcer (2010–2020)
  3. Redirecting
  4. Redirecting
  5. Page not available - PMCTwitterFacebookLinkedInGitHubSM-TwitterSM-FacebookSM-Youtube
  6. Dietary, non-microbial intervention to prevent Helicobacter pylori -associated gastric diseases

За автора

Бетина Цветкова е бакалавър по Маркетинг и магистър по Предприемачество, почитател на здравословното хранене, силовите спортове и колоезденето. Автор на над 1500 научно базирани статии, продуктови текстове и рекламни материали на здравословна тематика за български и чуждестранни уеб сайтове. 

 

Препоръчваме Ви още

website logo

Категории

За нас

КомпанияПолитика за поверителност и cookiesПравила и условияКарта на сайтаСтатии

© 2023. Всички права запазени.