Здравна тема
Всички статии
Ключов детайл във Вашата ретина “говори” за здравето на мозъка
Болестта на Алцхаймер е коварно мозъчно заболяване, белязано от бавен когнитивен упадък, който може да се развие незабелязано в продължение на десетилетия, преди да се появят симптоми. Скрити признаци на състоянието обаче могат да се появят много по-рано. Ново изследване предполага, че изтъняването на ретината на човек – светлочувствителната тъкан, която покрива задната част на окото – в средна възраст е свързана с когнитивните функции в ранния и зрял живот.
Полезни билки и хранителни добавки при депресия
Депресията е сериозно разстройство на настроението със симптоми, които варират от леки до инвалидизиращи и потенциално животозастрашаващи. По данни на Световната здравна организация от 2020 г., повече от 264 милиона души по света страдат от депресия, като прогнозите са за продължаване на нарастващата тенденция. Поради сложността на протичане и симптомите, лечението на състоянието е трудно и продължително, а някои хора опитват и билкови средства, които действат като антидепресанти.
Брезови листа - лечебни свойства, употреба и странични ефекти
Брезовите дървета (Betula spp.) произхождат от Европа, части от Азия и Северното полукълбо, в северните райони на умерените екосистеми и субарктически климат. В световен мащаб има повече от петдесет вида брези. Листата на това дърво, както и кората и пъпките на дърветата често се използват в традиционната медицина за облекчаване на болки в ставите, при камъни в бъбреците, камъни в пикочния мехур и инфекции на пикочните пътища. Още информация за ползите, но и възможните странични ефекти, ще откриете в статията ни.
За пръв път учени проникват в сънищата на хората и „говорят“ с тях
Случвало ли ви се е да сънувате и изведнъж да осъзнаете, че сте в съня си? Успявали ли сте някога да получите контрол над сънищата си? Ако отговорът ви на някой от тези въпроси е „да“, вие сте преживели това, което се нарича “осъзнато сънуване”. Осъзнатото сънуване е концепцията за вид сън, при който сънуващият осъзнава, че сънува. В статията ви представяме интересен експеримент на екип учени, който се състои от разговори в реално време между спящите и учените. Искате да разберете какво са казали или направили хората, участвали в експеримента? Продължавайте да четете и ще разберете любопитните резултати.
Куркуминът като потенциално средство за лечение за COVID-19
Коронавирусната болест COVID-19 има широк спектър от патофизиологични ефекти. Куркуминът, активна съставка на Curcuma longa, има няколко свойства, включително противовъзпалителни, антиоксидантни, антивирусни, антитромботични и антипролиферативни, които я правят обещаващ кандидат за симптоматично лечение на COVID-19. Макар пандемията вече да е отслабила силата си, това не значи, че трябва да спрем да търсим по-добри лечебни средства, и куркуминът има потенциал да бъде едно от тях.
Ролята на храненето и чревното здраве в развитието на аутизъм
Дисбалансираната чревна флора, присъстваща при някои хора с аутизъм, не е двигател на състоянието, а по-скоро следствие от хранителните изменения, характерни за него, според ново проучване публикувано в медицинския журнал Cell. За целите на днешната тема ще разгледаме каква точно е ролята на храната и чревната флора в патогенезата на аутизма.
Най-добрите билки и билкови масла за суха кожа
Всяка дама трябва да знае какви грижи изисква кожата ѝ, за да има своята лична сутрешна и вечерна рутина, която е изключително важна за запазване на кожата в добро здраве. Всъщност състоянието на кожата ясно показва какви са навиците ни, как се грижим за нея, дали се наспиваме или имаме хормонални проблеми. Има най-различни кожни проблеми, но един от най-разпространените е сухата кожа. Няма нищо по-досадно от суха кожа, която прави лицето да изглежда безжизнено и възпрепятства добрата основа за гримиране. Сухата кожа е и предпоставка за сърбеж и лющене, които могат да бъдат доста дразнещи. С помощта на билки и билкови масла може да постигнете голяма разлика, в комбинация с добра хидратация и почистване.
Изпитани естествени средства за облекчаване на запушен нос (назална конгестия)
Запушеният нос и запушените синуси определено са неприятен здравословен проблем. Много хора смятат, че запушеният нос е резултат от задържане на твърде много слуз в носните проходи. Запушеният нос обаче обикновено е резултат от възпалени кръвоносни съдове в синусите. Настинка, грип, алергии или инфекция на синусите могат да възпалят тези кръвоносни съдове. Освен лекарства, има и някои естествени средства, които могат да помогнат при назална конгестия и да облекчат запушването.
8 билки, подправки и подсладители в комбинация за силна имунна система
Има много билкови продукти, с които можете да подкрепите имунитета си през всеки сезон, но особено подходяща за зимата е отварата, която ви представяме с тази рецепта. Истински здравословен тоник за подсилване на имунната система, който съдържа доказано имуностимулиращи съставки като корен на астрагал, корен от ангелика, пчелен мед и джинджифил. Още няколко полезни подправки и билки допринасят за перфектна симбиоза - вижте кои са те на следващите редове.
По какъв начин здравословният сексуален живот повлиява депресията
Всеизвестен факт е, че здравословният сексуален живот предизвиква чувство на щастие, удовлетворение, мотивира ни, кара ни да мечтаем и помага за по-лесното справяне с някои проблеми. Депресията, от своя страна, води до точно обратното - апатия, чувство на безнадеждност, тъга и самота, задълбочаване на проблемите. Настоящата статия представя накратко тези две състояния от научна гледна точка и дава отговор на някои въпроси: Има ли и каква точно е връзката между сексуалния живот и депресията? Какви промени настъпват в мозъка, хормоналните нива и целия организъм при при полов акт и как науката обяснява положителните емоции, които възникват като резултат?