Здравна тема
Всички сме свикнали да използваме паста за зъби заедно с четка за зъби, за да почистим тези дъвкателни костоподобни образувания. Но освен пастата, конците и интерденталните четки, има и други средства, с които може да поддържате добра орална хигиена. Днес ви представяме прах за почистване на зъби и неговите предимства пред пастата.
Чаят от бял равнец се приготвя от популярна лечебна билка, наречена бял равнец (Achillea millefolium). Тя се използва от хиляди години заради потенциалните си ползи за здравето. Всъщност името на рода, към който принадлежи Achillea, се отнася до воина Ахил в гръцката митология, тъй като той използвал бял равнец за лечение на раните на своите войници. Познати са над 140 различни вида Achillea, които се характеризират със своите гроздовидни цветя и ароматни листа. Проучванията показват, че това растение може да има различни ползи приготвено като билков чай, екстракт или етерично масло.
Маслото от розов здравец се извлича от листата и стъблото на растението розов здравец, като може да се използва за различни цели - има антимикробно, анти-ейдж и антистрес действие, омекотяващ и успокояващ ефект върху кожата и още няколко интересни свойства, за които разказваме в статията. Ще получите и насоки как да го използвате локално върху кожата заедно с базово масло.
Невенът (Calendula) е род от около 15–20 вида едногодишни и многогодишни тревисти растения от семейство маргаритки Asteraceae, които често са известни общо като невен. Името на рода Calendula е съвременно латинско умалително на calendae, което означава „малък календар“, „малък часовник“ или „малко метеорологично стъкло“. Римляните и гърците са използвали златния невен в много ритуали и церемонии, като понякога са носели корони или гирлянди, направени от цветята. Освен за такива цели, невенът може да се приготвя като чай или да се използва като съставка в различни билкови формулировки. Какви са неговите полезни свойства и действие разказваме на следващите редове.
Депресията е сериозно разстройство на настроението със симптоми, които варират от леки до инвалидизиращи и потенциално животозастрашаващи. По данни на Световната здравна организация от 2020 г., повече от 264 милиона души по света страдат от депресия, като прогнозите са за продължаване на нарастващата тенденция. Поради сложността на протичане и симптомите, лечението на състоянието е трудно и продължително, а някои хора опитват и билкови средства, които действат като антидепресанти.
Коронавирусната болест COVID-19 има широк спектър от патофизиологични ефекти. Куркуминът, активна съставка на Curcuma longa, има няколко свойства, включително противовъзпалителни, антиоксидантни, антивирусни, антитромботични и антипролиферативни, които я правят обещаващ кандидат за симптоматично лечение на COVID-19. Макар пандемията вече да е отслабила силата си, това не значи, че трябва да спрем да търсим по-добри лечебни средства, и куркуминът има потенциал да бъде едно от тях.
Артишокът е изключителен дар от природата, чиито свойства е добре да познаваме. Известен от древността, той се използва и до днес като деликатес в кулинарията и билково лекарство. Най-известни са качествата му, свързани с подобряването на функциите на черния дроб, жлъчката и храносмилателните процеси.
Малки, черни, сферични семенца, обилно поръсени върху топла питка. Мисля, че всички се досещат, че това са семената на сънотворния мак. Те са единствената част от растението, която не е отровна и се използва в кулинарията. Но освен, че придават вкус и красив външен вид на печивата, се оказва, че маковите семена имат много полезни свойства за човешкия организъм. В статията можете да прочетете за някои от тези ползи и за употребата на маковото масло, което се извлича от тези семена.
Конският кестен е широко разпространен по нашите ширини дървесен вид, който носи много ползи за човешкия организъм, някои от които не са напълно доказани и предстоят още изследвания. Лечебните свойства на конския кестен се дължат на основната активна съставка - есцин, който се съдържа в семената на растението. Намира приложение основно при хронична венозна недостатъчност, за която ще разкажем малко повече в статията, като споменем и за други лечебни ефекти от външната и вътрешната употреба на този кестен.
Глухарчето е широко разпространено по нашите ширини растение и привлича внимание не само заради яркожълтите си цветчета, но и заради богатия на витамини, минерали, хранителни вещества и биологично активни вещества състав. Намира приложение в кулинарията, може да се използва като натурално багрило и заема специално място в народната медицина. Много са ползите за организма от употребата на тази ценна билка, като някои от тях са вече доказани, а за други са необходими още изследвания.