Автор: Росица Ташкова, магистър по молекулярна биология и микробиология

обезболяващи билки

Болката вероятно е на първо място сред усещанията, от които искаме час по-скоро да се освободим. За съжаление има твърде много хора, страдащи от хронична болка, която не се повлиява от лекарствата или пък самите те довеждат още беди след себе си. Често причината за болка са възпалителните процеси.

В тази статия ще разгледаме видовете болка и билките, които имат обезболяващ и противовъзпалителен ефект, особено при невропатична болка, остеоартрит и ревматоиден артрит.

 

Какви видове болка има

Болката бива няколко вида, в зависимост от произхода и характера си [ref.1]:

  • Соматична болка: причинена е от активирането на болковите рецептори по повърхността на тялото или в мускулно-скелетната тъкан, което може да бъде причинено от комбинация от фактори като аномалии, възпаление, повтаряща се травма, прекомерна активност, енергично разтягане и контракции поради парализа.
  • Висцерална болка: свързана е с увреждане на вътрешните органи и е най-честата форма на болка, тя е резултат от активирането на рецепторите за болка в гърдите, корема или таза.
  • Невропатична болка: причинена от нараняване или неизправност на гръбначния мозък и периферните нерви, усещането може да бъде парещо, изтръпване, боцкане, усещане за забиване на иглички, стрелкаща болка.
  • Остра болка: резултат от увреждане или нараняване на тъканите, която обикновено изчезва, когато нараняването се лекува или причината за болката се отстрани. Тя е краткотрайна и обикновено се проявява по начини, които могат лесно да бъдат описани и наблюдавани.
  • Хронична болка: тази болка е по-субективна и е с продължителност повече от три месеца. Лечението на хроничната болка е голямо предизвикателство за лекарите, тъй като променя качеството на живот на пациента. 

хронична болка

 

Блатен аир (Acorus calamus)

Блатният аир, познат още като акорус или ароматна тръстика има противовъзпалително, антиоксидантно и невропротективно действие. Използва се за лечение на възпалителни заболявания в традиционната индийска медицина.

Водно-алкохолен екстракт от блатен аир е използван успешно за облекчаване на невропатична болка при плъхове. Тези ефекти може да се дължат на множество механизми: антиоксидантно, противовъзпалително, калций-инхибиращо и невропротективно действие.

Четете още в статията Какви са ползите от антиоксидантите за здравето и кои храни са най-богати на тях.

 

Естрагон (Artemisia dracunculus)

Естрагонът е известен още с името тарос. Той притежава антиоксидантен, противовъзпалителен и обезболяващ ефект.

Има данни, че може да помогне на страдащите от невропатична болка, причинена от преддиабетно състояние или затлъстяване.

Четете още в статията Затлъстяване и наднормено тегло - има ли ефективни билки срещу тях.

естрагон

 

Куркума (Curcuma longa)

Основното активно вещество в куркумата е куркуминът, който има противовъзпалително и антиоксидантно действие. 

Може да облекчи болката при остеоартрит и невропатична болка.

Поради противовъзпалителното си действие куркуминът може да бъде ефективен срещу възпалението при ревматоиден артрит и да потисне симптоми, като подуване на ставите и сутрешна скованост. [ref.2]

Четете още в статията Какво представляват свободните радикали и антиоксидантите.

 

Шафранов минзухар (Crocus sativus)

Шафранът се отглежда в Иран, Индия и Гърция. Използва се традиционно като подправка и за лечение на бронхоспазъм, безсъние, астма, менструални проблеми, облекчаване на болката и сърдечно-съдови нарушения.

Четете още в статията Билки за здраво сърце. Част 1.

Водните и спиртни екстракти от шафрановия минзухар имат обезболяващи ефекти, включително при невропатична болка. А тичинките (обичайно те се наричат шафран) имат противовъзпалителен ефект.

шафран

 

Миризлива върба (Elaeagnus angustifolia)

В Иранската традиционна медицина плодовете на миризливата върба се използват за облекчаване на болката при ревматоиден артрит. Те притежават противовъзпалително действие и отпускат мускулите. Вероятно тези ефекти се дължат на флавоноидите, които се съдържат в плодовете на миризливата върба.

Според едно проучване, екстракт от растението облекчава остеоартритната болка толкова добре, колкото ибупрофен, без нежелани странични реакции. [ref.3]

 

Розмарин (Rosmarinus officinalis)

Розмаринът има силен противовъзпалителен ефект и може да облекчи болката при страдащите от остеоартрит и ревматоиден артрит.

 

Свещен босилек (Ocimum tenuiflorum)

Свещеният босилек е известен още като тулси или Ocimum sanctum. Той е местен вид за Индия.

В Аюрведа се препоръчва за лечение на артрит и болезнени очни заболявания. Обезболяващият му ефект се потвърждава и при изследвания на лабораторни животни, като се смята, че понижаването на невропатичната болка, което билката демонстрира, се дължи на сапонините в нея.

тулси

 

Пореч (Borago officinalis)

Билката пореч има противовъзпалително действие и маслото от семената ѝ може да помогне на страдащите от ревматоиден артрит като потиска синтеза на свързания с възпалението тумор-некротизиращ фактор алфа (TNF-α).

Според някои клинични изпитвания, маслото от семена на пореч има благоприятен ефект и при страдащите от атопичен дерматит.

Четете още в статията Атопичен дерматит при деца и възрастни.

Противопоказен е при бременност, тъй като може да предизвика аборт.

 

Чанка пиедра (Phyllanthus amarus)

Няколко вида от тропическия род Phyllanthus се използват широко в традиционната медицина за лечение на множество заболявания, включително грип, воднянка, диабет, жълтеница и камъни в пикочния мехур. Чанка пиедра демонстрира обезболяващо действие при невропатична болка, вероятно поради противовъзпалителните си свойства.

чанка пиедра

 

Черен кимион (Nigella sativa)

Черният кимион е богат на масла, като в етеричното масло от билката се открива активното вещество тимохинон (thymoquinone).

Установено е, че черният кимион и тимохинонът имат антиоксидантен и обезболяващ ефект, но освен това имат ползотворен ефект при страдащите от диабет, тъй като предизвикат значително намаляване на повишената глюкоза в кръвта и понижаване на концентрацията на инсулина. А диабетът е честа причина за поява на невропатия.

Четете още в статиите Всичко за диабет тип 2 на едно място и 5 билки, полезни за диабетици и хора изложени на риск от болестта.

 

Градински чай (Salvia officinalis)

Градинският чай може да се използва за облекчаване на главоболие и невропатична болка. Той притежава противовъзпалителни и антиоксидантни свойства. 

Активното вещество в него - салвигенинът, притежава силно обезболяващо действие, подобно на морфина.

салвия

 

Вещества с растителен произход, които имат обезболяващ ефект

Има изолирани и конкретни вещества от лечебните растения, които сами по себе си имат обезболяващ ефект. Такива са:

  • A9-тетрахидроканабинол/канабидиол (THC/CBD) - от канабис (Cannabis sativa);
  • Кверцетин (Quercetin) - от различни плодове и зеленчуци, лук, ябълки, чай и зелеви;
  • Лапаконитин (Lappaconitine) - от самакитка (Aconitum);
  • DA-9801 - от див ямс (Discorea);
  • TJ-107 (Goshajinkigan) - лекарство, съдържащо 10 лечебни билки, което обикновено се предписва за подобряване на симптомите на диабетна периферна невропатия, например изтръпване, усещане за студ и парестезии/дизестезия (мравучкане, нетипични усещания по кожата, несъответстващи на дразненето);
  • Нарингин (Naringin) - от грозде и цитрусови плодове;
  • Инкарвилатеин (Incarvillateine) - от китайската билка Incarvillea sinensis;
  • Кумин (Koumine) - от гелсемиум (Gelsemium).

 

Билките имат голям потенциал в борбата с болката и възпалението. Разбира се, добре е употребата им да започне след консултация с лекар и в зависимост от типа на болката и причините за нея, тъй като както разбрахме, те са многобройни, а всяка от изброените билки има свой уникален механизъм на действие, който би се проявил в конкретни случаи, а в други - не.

 

Източници:

  1. Analgesic And Anti-inflammatory Herbs: A Potential Source Of Modern Medicine, 2010, International Journal Of Pharmaceutical Sciences And Research
  2. Review of Anti-Inflammatory Herbal Medicines, 2016, Advances in Pharmacological Sciences
  3. Efficacy of Elaeagnus Angustifolia extract in the treatment of knee osteoarthritis: a randomized controlled trial, 2016, EXCLI Journal

 

За автора:

👩‍🔬 Росица Ташкова-Качарова е бакалавър по молекулярна биология и магистър по микробиология и микробиологичен контрол. Дипломната си работа за магистърската степен прави в Университет на Нант, Франция. По това време рисува елхичка от бактерии и вдъхновява обявяването на първия конкурс за рисунка с микроорганизми Агар Арт. В продължение на 3 години е редактор на сп. Българска наука и продължава да пише за наука на достъпен език.