Автор: Росица Ташкова, магистър по молекулярна биология и микробиология

домашно лечение на вагинална кандидоза

Вероятно няма жена, която да не се е сблъсквала с досадния, мъчителен проблем вагинална кандидоза или с други думи - гъбички. Причина за появата им е дисбаланс в микрофлората, при който полезните лактобацили (млечно-кисели бактерии) са малко на брой, а естественият обитател на влагалището - гъбите от род Candida, са се размножили твърде много и започват да нанасят вреди.

Най-честият причинител на вагиналната кандидоза е добре известната гъбичка Candida albicans. Симптомите са сърбеж, парене и необичайно течение с вид на “парчета” кисело мляко.

В статията ще предложим няколко метода на домашно лечение на кандидоза, които може успешно да допълнят и ускорят назначеното от лекар лечение на гъбичната инфекция.

 

Как да предотвратим появата на гъбички

Най-доброто лечение е превенцията, затова тук ще обърнем внимание на няколко неща, които да правим или да не правим, ако сме склонни към вагинална кандидоза и искаме да я предотвратим:

  • Носете свободно памучно бельо, избягвайте неудобните бикини и тези от изкуствен плат;
  • Не оставайте дълго време с мокри бански, сменяйте ги със сухи или със сухо чисто бельо, щом излезете от водата;
  • Избягвайте прекалената консумация на захар и сладки изделия;
  • Избягвайте ненужния прием на антибиотици - те са честа причина за появата на гъбички, тъй като убиват полезната бактериална микрофлора, която контролира растежа на гъбичките. Четете още в статията Повишават ли антибиотиците риска от кандидоза;
  • Не използвайте вагинални душове, освен ако не са предписани от лекар по конкретен повод;
  • Избягвайте ароматизирани продукти за лична хигиена - превръзки, тоалетна хартия, сапуни, гелове и др. Ароматизаторите нарушават баланса на микрофлората.

сменяйте мокрите бански против гъбички

Кисело мляко без захар

Киселото мляко съдържа полезните лактобацили и редовната му консумация може да подпомогне процеса на възстановяване на баланса на микрофлората. Някои лекари препоръчват киселото мляко при прием на антибиотици със същата цел.

Важно е млякото да не е подсладено, защото захарта може да подсили растежа и развитието на нежеланите гъбички.

Според едно проучване, ежедневният прием на 150 мл кисело мляко, съдържащо живи бактерии от вида Lactobacillus acidophilus, влияе благоприятно при лечението на вагинална кандидоза. [ref.1]

Четете още в статията Ферментиралите храни - природни пробиотици за крепко здраве.

 

Вагинални пробиотици (овули, глбули)

Вагиналните пробиотици играят ролята на киселото мляко, но локално. Това са препарати, съдържащи лактобацили, които се поставят във влагалището и имат за цел да възстановят популацията на лактобацилите, които на свой ред да потиснат развитието на гъбичките.

 

Кокосово масло

Установено е, че кокосовото масло потиска развитието на гъбичката Candida albicans. [ref.2] Може да се използва като се маже директно върху засегнатата от гъбичката област, но е важно маслото да бъде от проверен източник и чисто откъм всякакви примеси. 

кокосово масло против гъбички

Етерично масло от чаено дърво

Маслото от чаено дърво има доказани антибактериални и противогъбични свойства. [ref.3] То може да се използва при вагинална кандидоза като се разтвори в носещо масло (например кокосово) и се накапят няколко капки върху дамска превръзка. 

Етеричното масло от чаено дърво е много концентрирано и не бива да се използва без да е разредено, тъй като може да предизвика сериозно раздразнение.

 

Измиване с оцет или кислородна вода

Тези методи са изключително само за външно приложение и то след като оцетът ИЛИ кислородната вода са разредени с чиста вода. Те може да помогнат за неутрализирането на гъбичките, разположени по кожата отвън и дългосрочната им употреба не е препоръчителна.

 

При значителен дискомфорт е важно да се консултирате с гинеколог, който ще назначи подходящото лечение. Може да го попитате и кои домашни методи биха били подходящи като допълваща терапия за по-бърз и устойчив резултат, както и за профилактика.

Надяваме се, че тези идеи ще спомогнат за по-бързото възстановяване на комфорта и спокойното ви ежедневие, ако страдате от вагинална кандидоза - проблем, за който ни е срам да говорим, въпреки че всяка жена се сблъсква с него в определен момент от живота си.

 

Източници:

  1. Ingestion of yogurt containing Lactobacillus acidophilus compared with pasteurized yogurt as prophylaxis for recurrent candidal vaginitis and bacterial vaginosis, 1996, Archives of family medicine
  2. Comparison of Antimicrobial Activity of Chlorhexidine, Coconut Oil, Probiotics, and Ketoconazole on Candida albicans Isolated in Children with Early Childhood Caries: An In Vitro Study, 2016, Scientifica
  3. Antifungal effects of Melaleuca alternifolia (tea tree) oil and its components on Candida albicans, Candida glabrata and Saccharomyces cerevisiae, 2004, Journal of Antimicrobial Chemotherapy

 

За автора:

👩‍🔬 Росица Ташкова-Качарова е бакалавър по молекулярна биология и магистър по микробиология и микробиологичен контрол. Дипломната си работа за магистърската степен прави в Университет на Нант, Франция. По това време рисува елхичка от бактерии и вдъхновява обявяването на първия конкурс за рисунка с микроорганизми Агар Арт. В продължение на 3 години е редактор на сп. Българска наука и продължава да пише за наука на достъпен език.