Здравна тема
Болестта на Хашимото (или Тиреоидит на Хашимото) може да доведе до хипотиреоидизъм, когато щитовидната жлеза е засегната и постепенно спира да произвежда достатъчно хормони. Това нарушава важния хормонален баланс, който е необходим на организма. Хашимото се среща по-често при жени на средна възраст, отколкото при мъже и може да причини палитра от симптоми, приписвани и на други състояния. Какво е най-важното, което трябва да знаете за това автоимунно състояние?
Множествената склероза (МС) е хронично заболяване, засягащо централната нервна система (мозъка и гръбначния мозък). МС възниква, когато имунната система атакува нервните влакна и миелиновата обвивка (мастно вещество, което обгражда/изолира здравите нервни влакна) в мозъка и гръбначен мозък. Тази атака причинява възпаление, което унищожава процесите на нервните клетки и миелина, променяйки електрическите съобщения в мозъка. Множествената склероза е с непредсказуем ход и засяга всеки пациент по различен начин – някои хора могат да бъдат леко засегнати, докато други могат да загубят способността си да пишат, говорят или ходят. При това заболяване изключително важно е да се управляват симптомите, тъй като няма универсално лечение. Какви са особеностите, симптомите и терапевтичният подход ще научите от статията.
Сьомгата е една от най-питателните храни, които можем да включим в менюто си. Тази мазна риба не само е богата на хранителни вещества, но също така може да намали някои рискови фактори за сериозни здравословни състояния, свързани с наднормено тегло и сърдечни болести. Тя е отличен източник на витамини от В група, осигурява оптимално количество протеин, омега мастните киселини ейкозапентаенова киселина (EPA) и докозахексаенова киселина (DHA) и други нутриенти. Нейните предимства не се изчерпват до тук, затова продължаваме да ви информираме за това как може да ви бъде от полза тази специфична на вкус риба.
Анемията е състояние, при което тялото няма достатъчно здрави червени кръвни клетки или хемоглобин. Червените кръвни клетки осигуряват кислород на телесните ни тъкани и са жизненоважни за съществуването ни. Състоянието често се свързва със симптоми като умора и слабост. Причината за това е, че анемията възниква, когато червените кръвни клетки не пренасят достатъчно кислород до тъканите на тялото. Анемията всъщност не е болест сама по себе си, а резултат от нещо, което не работи правилно някъде в тялото. За развитието ѝ може да има много причини, включително определени заболявания или състояния и лекарства.
Болестта на Крон е вид възпалително заболяване на червата (IBD), което може да засегне всеки сегмент от стомашно-чревния тракт. При потвърдено такова заболяване хранителният режим е решаващ фактор за спокоен живот и по-малко грижи, свързани със състоянието. За хората с болестта на Крон на първо място следва да бъде постигане и поддържане на ремисия възможно най-дълго време. Лекарите може да назначат лекарства за контрол на симптомите, подходяща диета, хранителни добавки, да препоръчат промяна на някои навици. Още един част от пъзела може да бъде алтернативната медицина.
В България познаваме добре и почитаме горещо негово величество Чесънът. През всеки сезон той си проправя место на нашата трапеза, дали в студен таратор, към вкусни картофки соте, в рецепта с патладжани или просто така на скилидка, той ни помага за имунната защита и не само. В тази статия продължаваме с разказ за неговите полезни свойства, съставки и приложения в кулинарията.
Мащерката е известна с множеството си лечебни свойства. Листата, цветовете и маслото от мащерка се използват за лечение на различни заболявания и неразположения. В кулинарията също се използва мащерка за различни ястия с месо, супи и други. Мащерката притежава антисептични и други полезни свойства, които я правят много ефективно средство срещу настинки и кашлица и други респираторни заболявания. Тя може да се използва и за други цели, както ви разказваме в новата ни статия.
Науката постоянно ни изумява с нови положителни открития, давайки надежда за успешно лечение на различни заболявания. В ново проучване, обхващащо повече от 20 години и почти 1000 участници по целия свят, виждаме още един изумителен резултат. Става въпрос за хора със състояние, което повишава риска от развитие на определени видове рак. От проучването научаваме, че те могат да намалят риска от някои от тези видове рак с повече от 60 процента само с една много лесна промяна в диетата.
Сьомгата е една от най-питателните храни на планетата. Тази мазна риба не само е богата на хранителни вещества, но също така може да намали някои рискови фактори за сериозни здравословни състояния, свързани с наднормено тегло и сърдечни болести. Специфичният вкус на сьомгата не успява да спечели всекиго, но си заслужава да я включвате в храненето си поне веднъж-два пъти месечно. А като цяло консумацията на риба се препоръчва 2-3 пъти седмично. В днешната статия ще ви разкажем какви са полезните хранителни вещества в сьомгата и как може да я консумирате.
Тестостеронът е основният полов хормон и анаболен стероид при мъжете, но присъства в по-малки количества и при женския пол. Тестостеронът играе ключова роля в развитието на мъжките репродуктивни тъкани като тестиси и простата, както и в насърчаването на вторичните полови белези, появата на окосмяване, изграждането на мускулна тъкан и други процеси. Както излишъкът, така и недостигът на тестостерон представляват проблеми за здравето. В днешната статия ще разгледаме някои билки, витамини и добавки, които могат да са от полза при нисък тестостерон.