Автор: Росица Ташкова, магистър по молекулярна биология и микробиология

билки при болезнена менструация, менопауза, предменструален синдром

Има трудни събития в живота, през които преминават само жените. Те погрешно са наричани “слаб” или “нежен” пол, защото всъщност се изисква огромна сила, за да се справиш с непрестанно променящото се тяло, бушуващите хормони, промените в настроението, болките - и едновременно с това да бъдеш любезна с всички, добра майка, съпруга, домакиня. Не са ли всички тези изисквания твърде много за крехките плещи на жената?

За щастие и в този случай природата идва на помощ. В тази статия ще споделим с вас билки и лечебни растения, които могат да облекчат женските неволи и неразположения от различен характер.

 

Черен кохош (Cimicifuga racemosa

Билката черен кохош се използва за облекчаване на горещите вълни и психологическите симптоми при менопауза. В корените на растението се съдържа активната съставка - терпеновите гликозиди. Билката е използвана от индианците при проблемна менструация.

Четете още в статията Кои билки са ефективни срещу симптомите на менопаузата според науката.

Черният кохош намира приложение и при жените, страдащи от синдрома на поликистозните яйчници (СПКЯ). Изглежда билката понижава LH (лутеинизиращия хормон), оптимизира съотношението между хормоните LH и FSH (фоликулстимулиращ хормон), което благоприятства овулацията и има положително влияние върху дебелината на маточната лигавица.

Четете още в статията Билките в помощ на зачатието: кои билки и добавки регулират цикъла при поликистозни яйчници.

Приемът на билката обаче е противопоказен по време на бременност.

 

Червена калина (Viburnum opulus)

В традиционната руска медицина червената калина се използва за лечение на акне - проблем, който много жени имат дори след пубертета.

червена калина и черен кохош билки за жени

Червената калина помага и за облекчаване на болезнена менструация при първична дисменорея, т.е. когато няма патологична причина за болките. Менструалната болка е резултат от високи нива на простагландини и други медиатори на възпалението.

Механизмите, по които червената калина облекчава болките са неизвестни, но се смята, че най-малко четири активни вещества, включително скополетин и ескулетин, които са идентифицирани в червената калина, могат да успокоят спазм