Кървящите венци - как да се справим с проблема с природни средства

Автор: Росица Ташкова, магистър по молекулярна биология и микробиология

Гингивитът и пародонтитът са сериозни заболявания на венците, които обаче често остават пренебрегнати. Инфекцията се развива, венците кървят, но ние сме свикнали с дискомфорта и вече ни се струва, че е нормално да плюем кръв, когато си мием зъбите. Но не е.

Тези заболявания се дължат на развитието на бактерии под венеца и с времето започват да вредят на целия организъм, а загубата на зъб може да се окаже най-малкото зло.

Освен бактериите, има и други рискови фактори, които водят до възпаление на венците - пушене, стрес, затлъстяване, диабет, остеопороза, дефицит на калций и витамин Д, както и генетични фактори.

Лечението на гингивита и пародонтозата изисква комплексен подход и насоки от стоматолог. То може да бъде подпомогнато и от локалното приложение на някои лечебни растения и билки, благодарение на тяхното противовъзпалително, антибактериално и антиоксидантно действие. В тази статия ще разгледаме кои са те според информацията в научната литература.

Алое вера (Aloe vera)

Има няколко клинични проучвания, които показват добра ефективност на алое вера под различни форми - паста за зъби, жабуркане или прием на екстракт, като средство, допълващо други методи на лечение. Има данни, че растението понижава кървенето и възпалението на венците при гингивит. [ref.1]

Невен (Calendula officinalis)

Според няколко клинични проучвания, едно от които включва 240 души с гингивит, водата за уста с невен значително намалява кървенето и възпалението на венците, както и други фактори, по които се определя тежестта на заболяването. [ref.2]

Зелен чай (Camellia sinensis)

Данните за ползите от зеления чай под различни форми при гингивит и възпалени венци са обещаващи. Няколко клинични изпитвания показват това. Установено е още, че зеленият чай има бактерицидна активност срещу бактериите Porphyromonas gingivalis, Prevotella intermedia и Prevotella nigrescens в лабораторни условия. [ref.3]

Лайка (Matricaria chamomilla)

Проведено е клинично изпитване на 1% разтвор на лайка, използван като вода за уста сутрин и вечер след измиване на зъбите, в продължение на 15 дни при пациенти, които носят брекети и имат гингивит. Резултатите показват, че кървенето на венците е намаляло, както и количеството на натрупаната плака. Това вероятно се дължи на противовъзпалителните и антибактериални свойства на лайката. [ref.4] Други изпитвания показват същите ефекти при гингивит.

Нар (Punica granatum)

Малко хора знаят, че кората на плода и сърцевината на корена на нара се използват като лечебно средство, поради съдържанието си на елагова киселина, елаготанини, пунинова киселина, флавоноиди, антоцианидини, антоцианини и естрогенни флавоноли и флавони, както и алкалоиди като пелетиерин.

Има проучвания, които показват, че нарът може да подобри състоянието на страдащите от гингивит и кървящи венци - под формата на вода за уста. Особена ефективност е показал при пациентите, които имат едновременно и диабет. [ref.5]

Арак, Мисвак (Salvadora persica)

Това е вид дърво, характерно за Близкия изток и Африка, където клонки от него се използват като естествена четка за зъби. Богато е на различни вещества. Има данни, че може да подобри състоянието на кървящите венци, особено когато се използва в комбинация с обикновена четка за зъби или в състава на паста за зъби. [ref.6] Такива пръчици се продават и у нас на достъпна цена.

Някои билкови комбинации, съдържащи черен бъз, готу кола, ехинацея, евкалипт, ментол и други, също подобряват здравето на венците, чрез антибактериалното си и противовъзпалително действие. [ref.7, ref.8]

Източници:

1. Effect of Aloe vera mouthwash on periodontal health: triple blind randomized control trial, 2015, Oral health and dental management
2. Evaluation of Calendula officinalis as an anti-plaque and anti-gingivitis agent, 2014, Journal of Indian Society of Periodontology
3. Preliminary Clinical Evidence of the Antiplaque, Antigingivitis Efficacy of a Mouthwash Containing 2% Green Tea - A Randomised Clinical Trial, 2015, Oral Health and Preventive Dentistry
4. Clinical efficacy of a 1% Matricaria chamomile L. mouthwash and 0.12% chlorhexidine for gingivitis control in patients undergoing orthodontic treatment with fixed appliances, 2017, Journal of oral science
5. Assessing the effect of pomegranate fruit seed extract mouthwash on dental plaque and gingival inflammation, 2016, J Dent Res Rev
6. Clinical effect of miswak as an adjunct to tooth brushing on gingivitis., 2012, J Indian Soc Periodontol
7. Medicinal plants for gingivitis: a review of clinical trials, 2018, Iran J Basic Med Sci
8. Herbs as an antioxidant arsenal for periodontal diseases, 2016, J Intercult Ethnopharmacol

За автора:

👩‍🔬 Росица Ташкова-Качарова е бакалавър по молекулярна биология и магистър по микробиология и микробиологичен контрол. Дипломната си работа за магистърската степен прави в Университет на Нант, Франция. По това време рисува елхичка от бактерии и вдъхновява обявяването на първия конкурс за рисунка с микроорганизми Агар Арт. В продължение на 3 години е редактор на сп. Българска наука и продължава да пише за наука на достъпен език.